Jan 19 • 📢 Avisos y actualizaciones
🆕 Nueva clase - CONSUMO de PROTEÍNA 🥩📊
Te aviso desde ya: lo que te contamos en esta clase te va a sorprender muchísimo.
(Si vienes del HeraclesTEAM, igual no tanto… 😏)
Porque sí: probablemente vaya en contra de lo que siempre te han dicho sobre “cuánta proteína”, “cómo repartirla”, “si hace falta X sí o sí”, etc.
Pero justo por eso, esta clase no va de opiniones. Va de:
✅ entender qué dice la evidencia (y qué NO dice)
✅ poner contexto a las recomendaciones típicas
✅ separar mitos vs. datos
✅ y salir con un criterio práctico para aplicarlo en tu día a día
📌 Importante: mírala sin sesgos.
Entra con la mente abierta, escúchala completa y luego analízala de forma objetiva. Si vas buscando solo confirmar lo que ya creías… te vas a perder lo mejor.
👉 Disponible ya en el Classroom: https://www.skool.com/heracles-academy/classroom/162db444?md=e3defcfb8eb64629abce70e47857df1d
Y como siempre: cualquier duda, responde a este post y lo resolvemos por aquí 💚
Profe 👨🏫:
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🆕 Nueva clase - CONSUMO de PROTEÍNA 🥩📊
skool.com/heracles-academy
Academia de HeraclesFit 💚 para formación y comunidad.
Fitness, hipertrofia y biomecánica.
Este espacio complementa el servicio, no lo sustituye.
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