Jan 22 • 1天1％💯
2%的ROY
我的日常生活滿規律，每周一三五早上早起運動，下班後重訓，晚上上英文口說課，在其餘的時間大量吸收關於創業的資訊，每天在繁忙的上班之餘要再抽出時間學習，有時候吸收過多的資訊反而會讓我的思緒變得極為混亂，有時候都會覺得時間不是很夠用，但也會怕錯過好的時機，但透過每日睡前的簡單冥想也可以讓我很大的放鬆並脫離煩躁的思緒，推薦大家當生活感到煩躁或是混亂的時候可以給自己10-15分鐘，靜下心來好好感受當下，會有很不錯的回饋的
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2%的ROY
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