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Jump to Fit, 跳出女性自信與魅力 不只是跳繩,更是女人找回節奏與光彩的旅程!

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236 contributions to OMG 一人集團|Grow within. Cash in.
OMG ー人集團|第 500 位夥伴,安靜走進來了。 (292%)
今天沒有特別宣傳, 也沒有任何活動。 只是有一位很懂社群、很溫暖的人, 輕輕的說了一句:「那我就冒昧打擾囉 😊」 然後,就成為了OMG 的第 500 位夥伴。 從1走到500, Mark哥越來越確定一件事: OMG 不是靠話術、不是靠廣告, 而是讓對的人,在對的時候, 安心地走進來。 500,不只是一個數字, 而是一種節奏。 謝謝每一位 願意用自己的步伐, 陪著這個社群一起走 到今天的人。 我們慢慢來, 但會走得很遠。
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OMG 有500人在裡面,代表有500位戰友一起共同成長,陣容鼎盛💪 以前在skool逗留時間很短,自從加入OMG以後,每天一天1%,分享生活日常事,已經變成每天必做的事情😊 感謝Mark哥創建OMG, 讓理念相同的我們集合一起,一起成長💪
120% level 7大宗師
不知不覺,在mark哥的OMG裡 已經升級到level 7, 就代表著已經不是一個初學者, 已升華成高階,可以談創業理念的level, 希望可以在level 7,在OMG社群裡, 可以跟mark哥和其他戰友們, 一起努力,一起陪伴各位, 向社群發展前進... 2026 in Skool😉
120% level 7大宗師
3 likes • 12h
謝謝大家😊 我還要跟各位戰友,mark哥學習更多創業,經營skool社群,還有skool變現的學問
Hi 大家好,我是莎莎,最近有個新的小名—草草
謝謝緣份讓我加入了這個群組,最近的人生正好經歷許多衝擊、挑戰,一度深深懷疑自己 但每走過一個路口,生命還在,就代表前面的路還沒到盡頭 帶著一些傷痕前行,用心重新感受自己、感受周圍人的溫暖、感受這個世界積極陽光的力量 同時也用創作帶著自己,走進令人期待的未來
3 likes • 14h
歡迎Sally💪
8%的清醒,是看見自己的心理慣性
身為一個占卜師,最常遇到女生問感情,而且常常還是很糾結的那種。 尤其是那種被分手之後拚命挽回的,雖然我能夠理解當事人有多揪心。 但我覺得,遇到這種挫折是很難得照見自己心理慣性的鏡子。 譬如前兩天在Dcard上看到一則貼文。 一個女生說她失戀了,正在努力挽回前男友。 她做了什麼呢? - 每天傳訊息問候(即使對方已讀不回) - 找共同朋友幫忙了解對方狀況 - 在對方常去的地方「巧遇」 - 去找各種占卜師、算命師問「我們還有機會嗎」 然後文章的底下一堆人留言:「加油!真愛一定會感動他!」 但我看完,心裡只有一個念頭: 她不是在挽回愛情,她是在逃避清醒。 人間清醒,通常來自人間慘痛 我們常說「人間清醒」。 但老實說,沒有人是天生清醒的。 大部分的清醒,都是摔得頭破血流之後,才終於看清楚自己在幹嘛。 就像那個失戀的女生。 她可能要經歷: - 被前男友徹底封鎖 - 被朋友勸「放手吧」無數次 - 自己在深夜哭到崩潰好幾次 才終於有一天會突然頓悟:「我不是在挽回他,我是在挽回一個不存在的幻想。」 這就是清醒。 不是別人告訴你的,而是你自己撞牆撞到痛了,才終於看見牆的存在。 那為什麼我們這麼難清醒?或是說,很難發現那堵牆的存在? 因為我們都有一個隱形的內在惡魔,叫做「心理慣性」。 什麼是心理慣性? 就是你遇到問題時,那個「自動啟動」的反應模式。 舉幾個例子: - 失戀的慣性:拼命討好對方,而不是檢討關係哪裡出問題 - 被拒絕的慣性:覺得「我不夠好」,而不是思考「也許方向錯了」 - 遇到困難的慣性:抱怨環境、怪罪他人,而不是問自己「我能做什麼」 心理慣性最可怕的地方在於: 你以為你在努力改變,但其實你只是在用同一套劇本重播。 就像那個失戀的女生,她以為她在「努力挽回」,但其實她只是在重複一個失敗的模式: 「只要我夠努力,對方就會回心轉意。」 但問題是,對方不愛你,不是因為你不夠努力,而是因為你們根本不適合。 那要怎麼打破心理慣性? 答案是:覺察。 什麼是覺察? 就是停下來,看見自己正在做什麼,然後問:「我為什麼要這樣做?」 以失戀為例: - 不覺察的人會問:「怎麼樣才能讓他回來?」 - 覺察的人會問:「我為什麼這麼執著要他回來?」 你會發現,當你開始問「為什麼」,答案可能是: - 「因為我害怕孤單。」 - 「因為我不想承認自己失敗。」 - 「因為我從小就習慣用『討好』來換取愛。」 這些答案,才是真正的問題。 不是對方不愛你,而是你的心理慣性讓你一直用錯誤的方式去愛。 8%的我學到的事 清醒,不是一夕之間的頓悟。 清醒,是一次又一次地覺察、反思、調整。 我也還在練習。 有時候我還是會掉進舊的模式: - 遇到困難就想逃避 - 被拒絕就開始自我否定 - 想討好所有人而委屈自己 但至少,8%的我已經學會按下暫停鍵,問自己:「為什麼?」 當你開始看見自己的心理慣性, 你就不再是那個被慣性操控的人。 你可以選擇,重新寫一個新的劇本。
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我曾經都做這些傻女生... 一些失戀的人,以為只要不停找對方,對方就會回心轉意,其實是給對方制造負面影像,而且不會檢討大家之間,出了什麼問題 只要血淋淋的現實,才能把他們的腦袋敲醒
哈囉 大家好 感謝Mark哥邀請
大家好,我是Joe,是一位顧問式銷售教練,很高興認識大家,對Skool還不是很熟,希望可以跟大家多學習。
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Welcome🥰
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Kitty Wong
7
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@kitty-wong-4145
J2F燃脂瘦身學院 - 創群人┃AASFP運動營養及健康護理┃ 幫助減肥失敗的30+職業女性┃30天輕鬆減重5公斤 跳繩不止是運動,同時療癒了我┃重新建立自信心

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Joined Apr 30, 2025
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Hong Kong
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