聖誕放假我不是在休息 我是在「補磁場」: 一個倉庫人用急診分流救回精氣神(110%)
你有沒有發現:
你不是沒時間放假
是「累到連放假都不會休息」?
我以前聖誕幾乎沒機會停
結果今年撿到一天假
卻整天昏昏欲睡
查了一下
成人長期睡眠不足比例很高
難怪能量像被掏空
這時我想到佛經一句話:
「應無所住 而生其心」
別住在內疚
先住回身體
我用「急診分流」補磁場:
先補眠→再補水→最後補一件小完成
你呢?
你現在最缺的是睡、是心還是方向?
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6 comments
塵心 有
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聖誕放假我不是在休息 我是在「補磁場」: 一個倉庫人用急診分流救回精氣神(110%)
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