Aufgebläht · Fasten Buddys

Aufgebläht

Seid dem Protein suppentag fühle ich mich aufgebläht, vor allem am Bauch. Manchmal habe ich das auch mitten im Zyklus. Auch nach dem hafertag für mich gestern das gleiche. Da bin ich froh über den fastentag der kommt, im laufe des Tages geht das dann zurück. Geht es noch jemandem ähnlich? Liegt es an dem Essen oder dem Zyklus 🙃

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