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15d • 自癒分享🩶
感恩能來到這裡
感謝您創建了這個社區。我期待從大家的經驗中學習，並透過持續練習養成更健康的生活習慣。我相信，持之以恆的小進步最終會帶來持久的成效。
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陳 傳義
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感恩能來到這裡
evolve 24｜皮拉提斯 Pilates
幫助長期處於「過度用力」、緊繃到忘記怎麼放鬆的媽媽們，每月跟著「皮拉提斯」結合「聲音靜心」的練習，逐步找回「鬆中帶覺」的身心自在
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L Helen
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陳 傳義
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Yifan Wang
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kaylA Lo
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Cindy Hung
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