Ich ziehe jetzt seit ca. 5 Wochen die gesunde Ernährung und das Kalorien zählen durch. Es geht leichter als erwartet, ich habe eigentlich wenig Hunger. Auch Sport mache ich regelmäßig. Das Abnehmen geht sehr langsam voran, die letzten zwei Wochen hat sich gar nichts getan, aber heute Morgen -300 g.
Ich komme meinem Wunschgewicht näher, es fehlen jetzt nur noch circa 1,5 Kilo.
Freu mich sehr!