HOMMIES estamos oficialmente na Google e precisamos de classificações para sermos considerados um projeto "válido". Nada melhor do que vocês, que são os verdadeiros participantes, para darem a vossa classificação e dizerem o que acham. Se tiverem um minutinho, passem por lá para deixar a vossa opinião. E, já agora, se tiverem alguma foto, melhor ainda! Isso ajuda a que a vossa avaliação seja vista como mais credível e relevante. Link para a avaliação 👇🏼 https://g.page/r/Cfq7LvvpOBWlEBM/review Obrigado por nos deixarem fazer parte da vossa jornada e por fazerem parte da nossa ❤️

Concluídos os 9 treinos 🙏🏻❤️

Está quase 💪🏻💪🏻 Hoje foi de manhã. Nunca tinha treinado de manhã, mas hoje teve que ser para gerir o tempo da melhor forma. De tarde fui aos jumpers, conta como treino? 😅😅

Juntámos 115€ e apesar de ter sido simbólico deu-lhe muita força para acreditar. Mensagem do Bruno e da família para nós todos👇🏼 “Os dias têm sido intensos e corridos, este agradecimento já vem com algum atraso... Mas o impacto do gesto da @home4fit e de todos aqueles que treinaram, continuam bem presente nos nossos corações. Em nome de toda a nossa família, um enorme obrigado! Vivenciar uma iniciativa que transforma o bem-estar físico para gerar bem-estar na vida do outro, é algo que nos comove profundamente ✨ O vosso apoio é mais um fôlego de esperança. Obrigado por acreditarem e por agirem! Deixo uma frase que o Bruno tem usado com frequência ultimamente e que nos deixa profundamente orgulhosos: “Eu achava que não era capaz, mas experimentei, e afinal consegui!” 🤍✨” Cada gesto tem sempre um significado. Obrigado nossos HOMMIES 🥲🥰

Última semana. Primeira aula feita. De férias e a tentar não perder o foco. Quanto mais tempo temos, mais desorganizados estamos 😅