ATENÇÃO: AULA AO VIVO para terminarmos juntos o EBOOK! Quinta feira, meio-dia, horário do Brasil (15:00hs em portugal). Se você já desbloqueou o Level 2, já tem acesso ao curso “Guia Prático: Seu 1º eBook”... Agora chegou a hora de FAZER ACONTECER. De 10 a 15 de Novembro, vamos criar juntos o seu primeiro eBook profissional — do zero ao produto finalizado em apenas 6 dias. 🎯 COMO FUNCIONA: 📅 CRONOGRAMA: - Segunda (10/11): Aula 1 + Tarefa 1 → Definir tema e avatar - Terça (11/11): Aula 2 + Tarefa 2 → Estruturar conteúdo - Quarta (12/11): Aula 3 + Tarefa 3 → Escrever com prompts prontos - Quinta (13/11): Aula 4 + Tarefa 4 → Design e diagramação - Sexta (14/11): Aula 5 + Tarefa 5 → Revisão e ajustes finais - Sábado (15/11): Aula 6 + Tarefa 6 → Publicação e apresentação 🏆 PRÊMIO: O eBook mais impactante ganha 90 minutos de consultoria de business comigo (via Zoom, agendamento flexível). ⚖️ CRITÉRIOS DE AVALIAÇÃO: 1. Atratividade emocional: O conteúdo conecta com o leitor? 2. Atratividade gráfica: O design é profissional e convidativo? 3. Pensamento no cliente: Resolve uma dor real do avatar? A comunidade vota. Você decide o vencedor. ✅ COMO PARTICIPAR: 1. Confirme sua participação nos comentários: “Estou dentro! 🚀” 2. Assista às 6 aulas no curso “Guia Prático: Seu 1º eBook” (já liberado no seu Level 2) 3. Complete as tarefas diárias (eu vou postar lembretes todos os dias) 4. Publique seu eBook finalizado aqui no Skool até 15/11 às 23h59 5. A comunidade vota de 16 a 17/11 6. Anúncio do vencedor em 18/11 💡 POR QUE FAZER ISSO? Porque um eBook bem feito é: - ✅ Ferramenta de autoridade (você vira referência) - ✅ Isca digital poderosa (atrai leads qualificados) - ✅ Produto de entrada (primeiro passo no seu funil) - ✅ Ativo de longo prazo (trabalha 24/7 por você) E você vai criar o seu em 6 dias, com suporte diário meu e da comunidade.

O Poder Silencioso da Consistência E aí, Evolucionários! Semana 6. Você percebeu? Você está fazendo os mesmos exercícios de aquecimento há semanas. E talvez você tenha pensado: "Por que repetir tanto?" Deixa eu te contar o segredo que separa treinadores medianos de treinadores excepcionais: Maestria não vem de variedade. Maestria vem de repetição inteligente. Quando você faz o mesmo aquecimento semana após semana, algo mágico acontece: ✅ Seu corpo memoriza os padrões ✅ Sua técnica refina automaticamente ✅ Seu cérebro libera atenção para focar no que realmente importa ✅ Você domina ao invés de apenas executar E isso ajuda MUITO. 🔄 A TRANSIÇÃO DESTA SEMANA Semana 6 traz uma mudança importante no aquecimento. Estamos adotando um modelo mais tradicional - inspirado no trabalho do Boyle e do Athletes Performance (Verstegen). Por quê? Porque agora você já tem a base técnica. Agora precisamos preparar seu sistema nervoso para o que vem. ⚡ O AQUECIMENTO: NEURAL DRIVE Aqui está o conceito que você precisa entender: Neural Drive = Acordar o sistema nervoso antes do treino real. Parte 1: Mobilidade Base (Exercícios 1-3) O que você já conhece: - Hip Flexor Stretch - Single Leg Deadlift com alcance diagonal - 3D Matrix (sagital, frontal, transverso) Parte 2: Neural Drive (Exercícios 4-6) Aqui é onde a mágica acontece: Exercício 4 - Explosivo de Membro Superior: Escolha um: - Flexão explosiva (parede/banco) - Medicine Ball Slam - Passe de peito Por quê? Ativar fibras rápidas, acordar potência. Exercício 5 - Farmers Carry (40 passos): - Peso bilateral, unilateral, posição de apoio, overhead - Peso máximo que você consegue manter a posição Por quê? Core, pegada, estabilidade total. Exercício 6 - Educativo de Sprint (5m): - Amplitude curta (até o tornozelo) - Conexão diagonal (perna direita + braço esquerdo) - Máxima frequência, máxima elasticidade Por quê? Elasticidade de membros inferiores + força de core.

Olá! 👋 Se estás aqui, é porque és um profissional que quer construir impacto duradouro — no teu negócio e no teu corpo. Evolution Academy não é "duas coisas". É uma filosofia: "Profissionais que escalam negócios premium porque cuidam do veículo (corpo) que sustenta a jornada (negócio)." 🎯 COMEÇA AQUI (3 PASSOS): PASSO 1: Vai ao Classroom e completa o curso "COMECE AQUI" (5 aulas, 20 min total) → Vais entender como funciona a comunidade, o sistema de pontos, e a nossa filosofia PASSO 2: Volta aqui e apresenta-te (abaixo nos comentários) → Responde: Quem és? Qual teu maior desafio agora? O que esperas da Evolution Academy? PASSO 3: Participa no Evolution Starter Challenge (5 missões estratégicas) → Completa as missões, ganha pontos, desbloqueia conteúdo exclusivo 🏆 SISTEMA DE PONTOS (COMO FUNCIONA): - 1 like no teu post ou comentário = 1 ponto - 5 pontos = Nível 2 (PRATICANTE) → Podes postar em todas as categorias - 20 pontos = Nível 3 (ARQUITETO) → Acesso ao Arsenal Gratuito (50+ vídeos, PDFs, templates) - 155 pontos = Nível 5 (MESTRE) → Sessão estratégica 1-1 comigo (30 min) Como ganhar pontos: Posta conteúdo de valor (comentário ou pergunta) → Outros membros curtem → Ganhas pontos → Sobres de nível → Desbloqueias benefícios 📺 AÇÃO IMEDIATA: 👉 Clica aqui para ir ao Classroom e começar o curso "COMECE AQUI" Qualquer dúvida, marca-me (@Thiago Passos) ou posta na seção 💡 PERGUNTAS & RESPOSTAS. Vamos juntos. 💪🏽🔥 — Thiago

Vou ser direto com você. Hoje, dos 101 membros da Evolution Academy, 51 ainda estão no Nível 1. Zero pontos. Zero participação. Zero evolução. E aqui vai a verdade crua: se você é um desses 51, tem até 31 de outubro para mudar isso ou será gentilmente removido da comunidade. Não é ameaça. É realidade. 🔥 POR QUE ESTOU FAZENDO ISSO? Porque a Evolution Academy não é Netflix. Não é um lugar para você consumir conteúdo passivamente enquanto come pipoca no sofá. Aqui é um ECOSSISTEMA VIVO. Cada pergunta que você faz, cada experiência que compartilha, cada comentário útil que deixa - tudo isso alimenta a comunidade. Quando você participa, você não está só ganhando pontos. Você está provando que merece estar aqui. E mais: sua participação é o que mantém esse espaço vivo. Não tenho interesse em carregar espectadores. Só quero quem tem TESÃO de estar aqui, de evoluir, de contribuir. Se você não tem isso, sem ressentimentos - mas esse não é seu lugar. ⏰ A MATEMÁTICA É SIMPLES: 16 dias até 31/10. 5 pontos para chegar ao Nível 2. 1 curtida = 1 ponto. Você precisa de 5 curtidas em 16 dias. Isso é menos de 1 curtida a cada 3 dias. Sério, esse é literalmente o desafio mais fácil da sua vida. 💪 COMO CONSEGUIR SEUS 5 PONTOS (SEM DRAMA): Vá agora para o EVOLUTION STARTER CHALLENGE no Classroom e escolha 3 das 5 missões: ✅ MISSÃO 1: APRESENTAÇÃO IMPACTANTE → Use o template no fórum "Boas-vindas" → Conte sua história de forma autêntica → Resultado: 2-3 curtidas garantidas ✅ MISSÃO 2: PRIMEIRA CONTRIBUIÇÃO DE VALOR → Faça UMA pergunta inteligente no fórum → Ou compartilhe UM desafio que está enfrentando → Resultado: 3-5 curtidas ✅ MISSÃO 3: ENGAJAMENTO GENUÍNO → Comente de forma útil em 5 posts diferentes → Seja específico, não apenas "parabéns!" → Resultado: Comentários úteis também recebem curtidas ✅ MISSÃO 4: COMPARTILHE SUA JORNADA → Conte sobre um desafio que superou (ou está superando) → Seja vulnerável - histórias reais conectam → Resultado: Posts pessoais são os que mais recebem curtidas

QUANDO SEU CÉREBRO FINALMENTE "ENTENDE" O KETTLEBELL A Revolução Silenciosa Acontecendo no Seu Sistema Nervoso Bom dia, Evolucionários! Deixa eu te contar uma história que poucos treinadores entendem... Semana 1 foi caótica para o seu cérebro. Não importa quão experiente você seja - quando você pegou aquele kettlebell pela primeira vez no LX-Evolution, seu sistema nervoso entrou em modo pânico controlado. Sabe por quê? Porque kettlebell não é um haltere. Não é uma barra. Não é uma máquina. É um objeto assimétrico, dinâmico, que muda seu centro de massa a cada milissegundo do movimento. E o seu cérebro? Ele ODEIA imprevisibilidade. 🔬 O QUE ACONTECEU NA SEMANA 1 (Neurologicamente Falando) Enquanto você estava "apenas" aprendendo os encaixes de ombro, o deadlift, o goblet squat... seu sistema nervoso estava fazendo algo extraordinário: Fase 1: Recrutamento Caótico Seu cérebro ativou TODOS os músculos possíveis. Core, glúteos, ombros, até músculos que você nem sabia que tinha. Era como ligar todas as luzes da casa para encontrar uma chave. Resultado? Você se sentiu desajeitado. Cansado. "Será que estou fazendo certo?" Fase 2: Mapeamento Neural A cada repetição, seu cerebelo (o "processador de movimento" do cérebro) estava criando um mapa motor daquele padrão. Cada encaixe de quadril cada expiração forçada, agachamento após agachamento, seu sistema nervoso estava desenhando rotas neurais mais eficientes. Fase 3: Propriocepção Amplificada Os receptores nos seus tendões, ligamentos e músculos começaram a "acordar". Eles estavam aprendendo a sentir onde o kettlebell está no espaço sem você precisar olhar. E agora? Bem-vindo à Semana 2. 🚀 SEMANA 2: A MÁGICA DA CONSOLIDAÇÃO NEURAL Aqui é onde a verdadeira evolução acontece. Seu cérebro já tem o mapa básico. Agora ele vai fazer algo que só acontece com repetição inteligente e consciente: Ele vai OTIMIZAR. O que isso significa na prática? ✅ Movimentos mais fluidos - O que era travado agora flui ✅ Menos fadiga - Seu corpo para de desperdiçar energia