Bonjour à tous , je traverse une période plus que particulière . Cela fait plusieurs mois que je ressens des changements importants en moi , mes cycles font leur vie , j’ai des bouffées de chaleur , suées nocturnes , insomnies et par dessus tout des sautes d’humeur qui me donnent cette impression qu’une autre personne a pris possession de mon corps . Bien entendu je me connais parfaitement bien et forte de mes connaissances il ne m’a pas fallu longtemps pour comprendre : la pré ménopause se pointe … j’ai tout de même fini par faire une prise de sang , c’est bien confirmé 😭 J’ai pas de mal à accepter ce changement en revanche j’ai du mal à accepter cette nouvelle personne qui a pris possession de moi et ma raison . Je hurle , je pleure , je n’ai aucune patience et suis infernale à vivre . Les filles me le font ressentir et leur père aussi … Je suis consciente également que les enfants sont sur les rotules et la canicule n’a aidé en rien dans nos états émotionnels . Je fais en sorte de m’aider avec des compléments alimentaires pour traverser cette phase , je refuse la contraception qu’on me propose pour « réguler » . Cependant pour revenir à l’état des enfants , je dois faire face a de nouvelles crises puissance 10 de la part d’Orinda et nous rentrons de nouveau dans ce cercle infernal du miroir mère / enfant et pour couronner le tout quand elle et moi avons traversé notre émotion c’est le père qui craque J’ai l’impression d’avoir perdu tout mes acquis en ce qui concerne l’accompagnement de mes filles, de leurs émotions , des miennes , et ne plus être DU TOUT en phase avec Max . Je sais que nous sommes tous à bout , j’essaie de tout mettre en œuvre pour me soigner et je sais qu’il aurait besoin aussi de magnésium et autre complément du même style qui lui ferait du bien mais je n’ose même pas lui en parler car je sais qu’il s’en fout . Il est tellement à bout qu’il part dans l’autre sens : l’auto destruction ( c’est un grand mot mais qui résume pas mal le sujet ) Je ne pourrais pas le forcer à s’aider et je sais que je dois le laisser traverser tout ça à sa façon

Je finis un échange et j'arrive :)

Bonjour Sylvain, tu as annoncé un atelier aujourd'hui mais il n'apparait pas dans le calendrier. Qu'en est-il ?

Bonjour, Voilà plusieurs semaines que le climat à la maison est exceptionnel. Mon fils est coopératif, agréable. J'arrive à rester stable et à l'accompagner dans ses diverses émotions. Mais surtout je lui fais complètement confiance. Cette confiance me permet d'être tolérante avec lui, de savoir qu'il a le droit de faire des erreurs, même si c'est plusieurs fois la même erreur. Cela lui permet de se sentir plus en sécurité et du coup d'avoir beaucoup moins de grosses crises. (Je réalise que je parle au présent alors qu'il y a quelques heures. Je voulais faire ce poste en parlant au passé. C'est que j'ai déjà vécu quelque chose qui m'a aidé 😁) Mais voilà hier nous avions rendez-vous pour la première fois avec une orthophoniste, parce qu'il a des difficultés en lecture (il est au CP. Il a 7 ans). Et il s'est avéré que cette orthophoniste est plutôt à l'ancienne. Très rapidement, elle a prononcé des jugements. Je suis toujours assez fière de mon fils qui est capable de parler directement aux adultes et de présenter les choses. Il n'était pas content d'être là. Ce que franchement je peux comprendre pour un enfant, et il lui a expliqué pourquoi. Ce à quoi elle a répondu '' je vois que tu parles beaucoup, que tu aimes prendre beaucoup de place''. Et la suite du rendez-vous a été une continuité de plein de jugements, '' il a un problème de comportement'', '' il est insupportable'' etc. Donc toute la journée hier et ce matin, mon fils vit d'énormes crises et moi aussi. Je fais mon maximum pour vivre mes émotions au fil de l'eau mais ce n'est pas assez puisque j'ai plusieurs fois explosé. Elle a ramené des choses que j'avais réussi à gérer, les peurs de '' en fait, mon enfant est mal élevé'' '' il a un problème'' ce qui me rend très tendue au quotidien, ce qui va aussi me rendre beaucoup moins tolérante, être à l'affût de la moindre petite erreur, du moindre petit écart. Ce qui tend considérablement mon fils et qui le fait exploser. Je me rends compte que notre équilibre est très fragile. Et je suis assez fâchée de voir qu'une seule personne peut mettre tout ça en péril. J'ai envie de dire que j'ai l'impression que tout est brisé, mais je sais que c'est seulement sous le coup de l'émotion et que ce n'est pas forcément réel.

On t'a dit que pour aider ton enfant, tu devais être calme. C'est faux. Je sais que tu as déjà essayé : De plus te contrôler, comme si c'était de "ta faute" si tu t'énervais. De mieux respirer, en pleine conscience, en suivant des conseils de sophrologie. De compter dans ta tête, en allant boire un verre d'eau... Et tu as vu aussi que ça ne marche pas. Ton enfant continue à déborder émotionnellement. Et toi, tu te retrouves encore une fois avec ce sentiment que tu connais trop bien. Tu fais tout ce qu'on te dit. Et ça ne suffit jamais. C'est ce que j'appelle le Cercle Parental Infernal. Et tant que tu restes dedans, rien ne tiendra. Parce que les enfants ne répondent pas à ta tentative d'être calme. Ils répondent à ce que tu es vraiment à l'intérieur. C'est comme si tu avais dormi deux heures dans la nuit. Et que tu vas tout faire pour camoufler ça à tes collègues le lendemain. Ce qui apaise un enfant, ce n'est pas un parent calme. C'est un parent stable. Calme = tu fais semblant. Stable = tu l'es vraiment. Et la stabilité ne vient pas d'une technique, d'une méthode ou d'un outil. Elle vient de ce que tu as libéré à l'intérieur. Quand Fanny a rejoint Syntonie Parentale, elle croyait qu'elle devait apprendre à mieux se contrôler. Parce que son fils explosait de colère à l'école. Elle ne supportait plus les regards sur lui, les appels à son sujet, ou les remarques des autres mamans. Dans sa tête, elle se demandait si son fils était normal, si elle n'avait pas loupé quelque chose.Elle culpabilisait en silence. Convaincue que si elle était une meilleure maman, rien de tout ça n'arriverait. Ce que nous avons travaillé ensemble, ce n'est pas sa façon de réagir, ni ses croyances sur son fils. On a libéré ce qui était ancré en elle. Les émotions non processées qui prenaient le dessus sans qu'elle le veuille.Et ça, son fils le ressentait fortement. En la libérant de ce poids, sa manière d'interagir a évolué. Naturellement. Sans effort. Sans forcer. C'est ça la libération intérieure.