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14 contributions to Parents conscients & libres
Transformation
Bonjour à toutes et Bonjour Sylvain, Je viens là simplement pour te remercier. J'ai terminé ton accompagnement et le mentorat depuis plusieurs mois et je vois chaque jour l'impact considérable sur ma vie. Tu n'es clairement pas ''juste'' un coach parental. En quelques mois tu as finis le boulot de tous les psys, thérapeutes, coachs et développements perso/spirituels que j'ai consulté en 20 ans. Ton accompagnement m'a permise de m'accepter telle que je suis, de connaître ma valeur et d'en exiger le respect autour de moi. Et les répercussions sur toutes les facettes de ma vie sont colossales. Je n'ai jamais été aussi heureuse, épanouie et indestructible. Merci infiniment. Je réalise que nous sommes vendredi 😊, une belle victoire pour moi et pour toi. Puisses tu transformer la vie de bien d'autres personnes autant que tu l'as fait pour moi 😊.
La fin de l’année scolaire , la canicule , la pré ménopause …
Bonjour à tous , je traverse une période plus que particulière . Cela fait plusieurs mois que je ressens des changements importants en moi , mes cycles font leur vie , j’ai des bouffées de chaleur , suées nocturnes , insomnies et par dessus tout des sautes d’humeur qui me donnent cette impression qu’une autre personne a pris possession de mon corps . Bien entendu je me connais parfaitement bien et forte de mes connaissances il ne m’a pas fallu longtemps pour comprendre : la pré ménopause se pointe … j’ai tout de même fini par faire une prise de sang , c’est bien confirmé 😭 J’ai pas de mal à accepter ce changement en revanche j’ai du mal à accepter cette nouvelle personne qui a pris possession de moi et ma raison . Je hurle , je pleure , je n’ai aucune patience et suis infernale à vivre . Les filles me le font ressentir et leur père aussi … Je suis consciente également que les enfants sont sur les rotules et la canicule n’a aidé en rien dans nos états émotionnels . Je fais en sorte de m’aider avec des compléments alimentaires pour traverser cette phase , je refuse la contraception qu’on me propose pour « réguler » . Cependant pour revenir à l’état des enfants , je dois faire face a de nouvelles crises puissance 10 de la part d’Orinda et nous rentrons de nouveau dans ce cercle infernal du miroir mère / enfant et pour couronner le tout quand elle et moi avons traversé notre émotion c’est le père qui craque J’ai l’impression d’avoir perdu tout mes acquis en ce qui concerne l’accompagnement de mes filles, de leurs émotions , des miennes , et ne plus être DU TOUT en phase avec Max . Je sais que nous sommes tous à bout , j’essaie de tout mettre en œuvre pour me soigner et je sais qu’il aurait besoin aussi de magnésium et autre complément du même style qui lui ferait du bien mais je n’ose même pas lui en parler car je sais qu’il s’en fout . Il est tellement à bout qu’il part dans l’autre sens : l’auto destruction ( c’est un grand mot mais qui résume pas mal le sujet ) Je ne pourrais pas le forcer à s’aider et je sais que je dois le laisser traverser tout ça à sa façon
1 like • Jul 2
Coucou, je ne peux que imaginer ce que tu vis. En tant qu'herboriste, j'ai des femmes comme toi tous les jours qui viennent me parler et franchement ça a l'air horrible. Je suis justement allée voir un spectacle qui s'appelle ''Ménopause'' la semaine dernière et ça résume bien tout ça. Tout ce que tu vis est assez tabou, alors que toutes les femmes le vivent. Ça m'a l'air d'être un passage obligé mais franchement dégueulasse. Et j'ai pas hâte. En tant qu'herboriste, je peux simplement te conseiller de faire des infusions de sauge, d'achillée millefeuille et de menthe. Cela permettra de permettre aux hormones de faire moins le yoyo. Ça lisse en quelque sorte. Et la menthe donne un effet fraîcheur utile pour les bouffées de chaleur. Tu peux la boire froide, tu laisses infuser toute la nuit au frigo et tu bois ton litre chaque jour. Ensuite en ce qui concerne tes enfants, je pense que ce n'est pas une surprise, si tu vas mal tout le reste va mal. Malheureusement. Mais bien sûr ça ne veut pas dire que c'est ta faute. Tu es la première victime de ce que tu traverses, et il faut l'accepter je pense. Personnellement j'en suis au stade où je prends des médicaments calmants pour ne pas trop impacter ma famille. Alors peut-être qu'à ta place j'aurais pris les hormones. Mais je ne suis pas à ta place, et franchement l'impact sur la santé est tellement aléatoire que je comprends.
0 likes • Jun 23
J'arrive pas à me connecter, ça me dit numéro de réunion invalide
Atelier aujourd'hui mardi 16 juin
Bonjour Sylvain, tu as annoncé un atelier aujourd'hui mais il n'apparait pas dans le calendrier. Qu'en est-il ?
0 likes • Jun 16
@Alice Orange oui ça doit être annulé je pense. Ce n' est pas là première fois, le calendrier fait foi et nous devons nous y référer. Je lui avais demandé de nous prévenir quand ça arrive mais justement il m'avait dit que c'était le but du calendrier. Mais à chaque fois ça me trouble quand même. Plus qu'à accepter d'être agacée 😅 encore une occasion de vivre l'émotion 🤣
0 likes • Jun 16
@Alice Orange avec plaisir! Tu peux me joindre au 06 30 29 66 05
Jugement impactant par une professionnelle
Bonjour, Voilà plusieurs semaines que le climat à la maison est exceptionnel. Mon fils est coopératif, agréable. J'arrive à rester stable et à l'accompagner dans ses diverses émotions. Mais surtout je lui fais complètement confiance. Cette confiance me permet d'être tolérante avec lui, de savoir qu'il a le droit de faire des erreurs, même si c'est plusieurs fois la même erreur. Cela lui permet de se sentir plus en sécurité et du coup d'avoir beaucoup moins de grosses crises. (Je réalise que je parle au présent alors qu'il y a quelques heures. Je voulais faire ce poste en parlant au passé. C'est que j'ai déjà vécu quelque chose qui m'a aidé 😁) Mais voilà hier nous avions rendez-vous pour la première fois avec une orthophoniste, parce qu'il a des difficultés en lecture (il est au CP. Il a 7 ans). Et il s'est avéré que cette orthophoniste est plutôt à l'ancienne. Très rapidement, elle a prononcé des jugements. Je suis toujours assez fière de mon fils qui est capable de parler directement aux adultes et de présenter les choses. Il n'était pas content d'être là. Ce que franchement je peux comprendre pour un enfant, et il lui a expliqué pourquoi. Ce à quoi elle a répondu '' je vois que tu parles beaucoup, que tu aimes prendre beaucoup de place''. Et la suite du rendez-vous a été une continuité de plein de jugements, '' il a un problème de comportement'', '' il est insupportable'' etc. Donc toute la journée hier et ce matin, mon fils vit d'énormes crises et moi aussi. Je fais mon maximum pour vivre mes émotions au fil de l'eau mais ce n'est pas assez puisque j'ai plusieurs fois explosé. Elle a ramené des choses que j'avais réussi à gérer, les peurs de '' en fait, mon enfant est mal élevé'' '' il a un problème'' ce qui me rend très tendue au quotidien, ce qui va aussi me rendre beaucoup moins tolérante, être à l'affût de la moindre petite erreur, du moindre petit écart. Ce qui tend considérablement mon fils et qui le fait exploser. Je me rends compte que notre équilibre est très fragile. Et je suis assez fâchée de voir qu'une seule personne peut mettre tout ça en péril. J'ai envie de dire que j'ai l'impression que tout est brisé, mais je sais que c'est seulement sous le coup de l'émotion et que ce n'est pas forcément réel.
0 likes • May 29
@Sylvain Keller-Marchand merci infiniment de m'avoir donné tout ça ! Il y a plusieurs choses que tu dis que j'ai déjà faites ce qui est chouette. Par contre, en effet quand je lui ai demandé comment ça s'est passé, il m'a répondu '' elle m'a dit que j'étais insupportable'', parce qu'elle lui a dit quand il était que tous les deux. Et j'ai réagi très fort, et j'ai vu que lui il était plutôt apeuré parce que je lui ai dit '' tu es vraiment sûr qu'elle a dit ça!?'' et je pense que ça lui a fait un peu peur, et depuis il ne m'a donné que un avis négatif. Donc je l'ai influencé aujourd'hui et je ne pense que je ne peux pas lui demander complètement comment il l'a vécu mais je le ferai pour le prochain rendez-vous. J'ai été très transparente et je lui exprimée tout ce que je ressentais mais néanmoins j'ai vu que ça va influencer la perception qu'il aura au prochain rendez-vous et c'est dommage. Merci infiniment pour le temps consacré, tes mots et tes conseils.
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Fanny Gaiffe
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@fanny-gaiffe-7512
Paysanne herboriste et maman d'un merveilleux garçon de 6 ans

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Joined Oct 13, 2025