Há 15 anos, um treinador de São José dos Campos cruzou meu caminho. @Fernando Wisnesky. ADF-PRO. Aluno. Colega. E hoje, mais do que nunca, uma inspiração. Quando lancei o curso gratuito sobre como criar o seu primeiro ebook, fiz uma promessa simples: "Quem entregar a versão editada primeiro, eu transformo na versão final usando todas as ferramentas que tenho em mãos." O caminho estava traçado. Os prompts, entregues. As aulas gravadas, disponíveis. O passo a passo, mastigado. Mas o primeiro passo... esse não posso dar por ninguém. -------------------------------------------------------------------------------------------- 🎯 Fernando Deu o Primeiro Passo E o resultado está aqui: "Preparação Física Simples para Quem Vive o Mundo Outdoor". Um ebook que não é sobre estética. Não é sobre academia. É sobre preparar o corpo para a vida real — para trilhas, travessias, terrenos irregulares, situações imprevisíveis. É sobre confiar no próprio corpo quando o ambiente exige mais de você. Lendo o material do Fernando, encontrei frases que poderiam estar em qualquer manifesto da Evolution: "O corpo que vai sustentar tudo isso." "Você não treina para parecer forte. Você treina para ser forte quando precisa." "Treinar para o outdoor é construir consistência, não exaustão." "A aventura não pede perfeição. Ela pede preparo." Isso é filosofia de movimento aplicada. Isso é o que acontece quando alguém com mais de 20 anos de experiência decide compartilhar conhecimento de verdade. -------------------------------------------------------------------------------------------- 🔥 O Que Isso Significa Para a Comunidade Não estou aqui para apontar dedos ou cobrar quem não fez. Estou aqui para celebrar quem fez. E para lembrar de algo que a vida nos ensina: Enquanto nossas crenças sobre como nos vemos não mudam, enquanto a forma como nos relacionamos conosco mesmos permanece a mesma, dificilmente atingiremos o sucesso que merecemos. O Fernando não tinha mais tempo que você. Não tinha menos responsabilidades. Não tinha uma varinha mágica.

Quando me mudei para um país onde a língua era diferente da minha, carreguei comigo uma insegurança silenciosa sobre minha capacidade de aprender e me adaptar. Na minha cabeça, todas as dificuldades que eu enfrentava eram “normais”. Afinal, eu estava aprendendo em outra língua, era esperado que eu tivesse limitações e bloqueios. Essa justificativa, embora parecesse um peso, acabou sendo um escudo inesperado. Só depois de muita terapia percebi que essa narrativa me protegeu de um bloqueio maior. Eu não me cobrei tanto, não me paralisei pelo medo de errar ou não ser bom o suficiente. Eu “mascarei” minha baixa autoestima com a desculpa da barreira linguística. E isso me permitiu seguir em frente, experimentar, errar e crescer sem o peso esmagador da autocrítica. Refletindo sobre isso, vejo que muitos educadores físicos — e especialmente personal trainers — vivem algo parecido, mas em outra dimensão. Muitos de nós tivemos dificuldades na escola, talvez por déficit de atenção, hiperatividade ou simplesmente por não nos encaixarmos no modelo tradicional de aprendizagem. Encontramos no esporte e no movimento um porto seguro, um palco onde nossa energia e talento eram reconhecidos e valorizados. Porém, essa história também pode carregar uma sombra. A baixa autoestima que se arrasta, muitas vezes inconsciente, e que se manifesta como uma dificuldade enorme em abraçar todos os aspectos do negócio que não estão diretamente ligados ao treino — finanças, estratégia, vendas, sistematização. É como se ainda estivéssemos presos àquela voz interna que diz: “Eu sou bom no físico, mas não sou capaz de lidar com números, textos, lógica e planejamento.” Vamos ser francos: essa limitação não é só uma questão de habilidade técnica, mas de crença profunda sobre o que somos capazes de fazer. E aqui está o convite para a reflexão: Você já parou para pensar por que tantos personal trainers têm dificuldade em aplicar conceitos estratégicos, financeiros e sistemáticos, mesmo sabendo que são essenciais para o sucesso da carreira?

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