Queremos saber a vossa opinião porque o nosso objetivo é continuar a crescermos juntos. Se tiveres um tempinho clica aqui para deixares a tua opinião sobre a tua experiência connosco 🥰

Vamos lançar a aula desta semana em direto às 18:30h. Quem se junta a nós? Vai ser o Micael a dar e vai estar a Inês como aluna. Quero ver-vos lá a treinar connosco. Esta aula será a preparação para o desafio que começa na segunda-feira. Apareçam 5 minutos antes para começarmos todos juntos.

Quem se atreve a fazer esta aula com o Micael e a Mónica? Demos a opção mais acessível e mais desafiante. Partilhem conosco como correu e que opção fizeram. Boa sorte!! Essa é das puxadinhas 🤭🤭

Parabéns aos 3 vencedores do mês de Janeiro que conquistaram mais pontos 🎉🎉 @Tânia Horta Carvalho @Sofia Almeida @Paulo Catarino Relembrar que os pontos são ganhos pelas interações aqui nas publicações na comunidade. Vão partilhando a vossa jornada que assim para além de inspirarem mais pessoas ganham pontos para treinarem com um dos nossos Personal Trainers.

Foi difícil mas foi um desafio concluído com sucesso 🙏💪🏻