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2 contributions to SenFit教練圈
帥哥美女幫按讚,我想升級看重播🆙
- 我怎麼稱呼:可以叫我Yeh或小曄 - 我的身分/領域:運動醫學愛好者 - 目前遇到的挑戰/想突破的點:處理個案技術單一,已有一段時間在手法、觀點上未有突破,想學習新知識新技巧但不知道先選哪一個/哪個方向適合我 - 加入 SenFit 教練圈的期待是什麼?想看很多人分享個案以及技術,把心中很多矛盾點解開(最喜歡聽到類似個案或者在同一位身上,同一個位置,嘗試過不同方法個別達到什麼效果⋯的分享)
《SenFit教練選修季》的資訊已經全部出來囉
可以點擊這邊查看所有講座時間。 如果講座時間沒辦法參與,只要你在社群裡面發一篇自我介紹、收集到 5 個 Likes 就可以升級到 Level 2,就能看「教練選修季」的回放。除了發自介,在其他討論串留言互動也一樣可以累積 Likes。 以下為自我介紹格式: - 我怎麼稱呼: - 我的身分/領域:(例:教練、防護員、醫療人員、運動愛好者、想跨界的朋友) - 最近最想搞懂的身體/動作問題:(可以是學員的,也可以是自己的) - 想在 SenFit 教練圈學到什麼: - 我的社群連結:(選填) ━━━━━━━━━━━━━━━ 💡 寫自介的小建議 這個空間的核心是「一起把動作看懂」,所以你的自介越具體,越容易被其他朋友記住、收到有幫助的回饋。 1. 第三欄寫得越具體越好 寫你最近真實遇到的身體/動作問題,不用寫答案。 例如: 「學員深蹲膝蓋內夾,提示過重心分配還是會跑」 「右側腰痛一年多了,想找方向」 「爸媽走路平衡感變差,想知道怎麼幫他們」 你把卡住的地方寫的越具體,越有機會被有同樣困擾的朋友看見、一起討論。 2. 想請大家按讚,可以這樣寫 比起:「大家好,請幫我按讚」 試試:「大家好,請幫我按讚,讓這篇文更容易被有同樣困擾的朋友看見」 意思差不多,但讀起來像在邀請討論,而不是在衝數字。
《SenFit教練選修季》的資訊已經全部出來囉
2 likes • Mar 24
讚👍
1-2 of 2
林 曄
2
2points to level up
@20578490
並肩同行持續進步

Active 6d ago
Joined Mar 1, 2026
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