很多教練會卡在這幾件事： - 看得出動作問題，但不確定該怎麼調整 - 學過很多方法，但不知道什麼時候該用 - 上課很認真，但效果不穩定 這一次的教練選修季 會從不同角度幫你把這些補起來 讓你在教學現場，更快做出判斷 這一季，我邀請了不同領域的專家 你會看到這些觀點： - 特殊族群訓練 - 物理治療 - 體適能訓練 - 競技運動 - 國家隊體能訓練 你不需要每個領域都會 但你需要知道，它們怎麼影響你的教學 講者名單：詳情請點擊連結 1. 張惟翔 / Oneil｜從重量到專項轉化：數據驅動的運動表現優化思維 2. 顏茂哲｜從血管、神經與內臟筋膜看動作失能的根源 3. 林冠廷 / Chasel｜從評估到處方：特殊族群運動訓練的核心邏輯 4. 李瑞傑 / Sam｜系統化運動表現訓練：從身體素質到情境表現的整合 5. 羅榮軒 / Nero｜從局部受限到全局解鎖：肌動學與筋膜解剖的動作評估 6. 羅友威 / Ritter｜應對多元運動員的多元強壯訓練法則 7. 周恩呈 / Benny｜教練進修的職涯分析：弱項補強 vs. 專長極端化決策 8. 胡哲瑋 / Wei｜不只是走路：從步態矯正打造高效表現 9. 林勁瑋 / Willis｜提升生活品質關鍵：最大攝氧量（VO2Max）實務應用 10. KEVIN｜呼吸與重心 × 健美型態：翻轉思考，練呼吸也能更健美？ 11. 陳姿逸 / 啾C｜呼吸、核心與動作外：從結構優化到實戰攻略 12. 史博比 / Bii｜突破單一關節的評估框架：教練必學肌力測試與多重驗證 13. 蔡忠憲｜為什麼練不動也放不鬆？找出身體失能的第一張骨牌 14. 李立偉 / Alvin｜高效訓練：用最少時間提升表現 https://radical-pansy-ca9.notion.site/SenFit-14-14-30e574b1a77b8033a574d27d8ded294a?source=copy_link

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各位教練，最近在帶學生時有遇到什麼卡關的地方嗎？ 不管是課表不知道怎麼排、動作看了半天找不到問題、學生深蹲下背緊繃、練划船時背肌沒感覺、臥推時胸肌沒感覺，還是剛入行不知道怎麼開始⋯⋯ 都歡迎留言告訴我！ 我會針對大家的問題拍片或直播解答 請盡量描述清楚情境（例如：學生的程度、動作名稱、你觀察到什麼、已經嘗試過什麼方法），這樣我才能給你最有用的回覆！

台灣的教練圈，其實藏了很多強者。 但大家都各練各的，很少有機會坐下來好好聊。 ​ - 「你遇到這種個案，你會怎麼處理？」 - 「現場判斷卡住的時候，你怎麼決定下一步？」 - 「這個代償你從哪裡切入？」 ​ 我一直在想， 如果有一個地方， 能讓真正在現場做出成果的人， 聊他們怎麼思考、怎麼判斷、怎麼解決問題， 那整個環境一定會不一樣。 ​ 所以我開始做這件事。 ​ 教練選修季邀請 13 位講師（加我共 14 位）， 都是我上過課的老師、或私下認識、真正見過他們處理個案能力的人。 涵蓋了整個專業光譜： ​從物理治療、特殊族群、體適能、競技運動， 一直到國家隊、亞奧運等級的體能訓練。 為了讓所有講者的主題不要重疊，目前還在協調中，請再給我一點時間，敬請期待。 --- 確認講者（依姓氏筆畫排序） - Kevin：NSCA-CSCS 國際認證肌力與體能教練、師大運動競技碩士、協助多位健美／比基尼選手備賽，擅長訓練週期規劃、動作控制與賽前狀態調整 - Oneil：運動表現／肌力與體能教練（CSCS / M.Ed）、各大專院校/職業選手 體能訓練師 - Ritter（威哥）：職業運動員與亞奧運體能訓練教練 - Sam：Pro Space 共同創辦人、國家隊與職業運動員體能訓練教練 - Wei：澳洲生醫工程&運動科學 雙博士、運動科學訓練專家（步態&功能性訓練）課程 創辦人 - 史博比：SenFit 森動教育 創辦人、教練成長社群《SenFit 教練圈》主理人 - 李立偉：AFAA美國運動體適能協會-重量訓練領域 教育總監、ELEIKO 台灣區官方舉重課程 講師 - 林勁瑋：超核心健身中心 創辦人、YouTube 25 萬訂閱健身 創作者 - 林冠廷（Chasel)：NSCA 官方講師、動作說明書 作者 - 周恩呈：典捷運動工作室 創辦人、SenFit 系統課程 監製 - 顏茂哲：誠新物理治療體系 總院長、前中華精準復健協會 理事 - 啾c：起動物理治療所 院長暨創辦人、YouTube 70 萬訂閱物理治療 創作者 - 蔡忠憲：康富物理治療體系 總院長、中華健體技術教育推廣學會 理事長 - 羅榮軒：華崴信息能物理治療所 院長、薪火健康管理工作室 創辦人

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