14d • 💬自我介紹
新手孕媽媽上路
大家好☺️ 目前是快24週的孕媽媽，孕產期是明年4/2。現在很容易腰痠背痛，下班後常常腳也很酸，希望能在這裡學到舒緩的方法。孕晚期很想了解會陰按摩，也想學習髖關節放鬆運動，幫助我自己再生產時更順利🧡
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新手孕媽媽上路
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從孕期到產後，我們陪你找回力量與自信。
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