Wir Eltern von Kindern mit Neurodivenz & PDA-Dynamik machen schon so einige crazy Dinge, um unsere Kinder in der Regulation zu halten oder einfach glücklich zu machen! Ich könnte Bücher damit füllen - lasse jetzt aber erstmal euch den Vortritt! Alles Liebe, Martina 🌻

Hallo ihr Lieben, Wir befinden uns aktuell in einer sehr dysregulierten Phase, welche (so denke ich) viele verschiedene Gründe hat. Es kommen daher vermehrt zu Meltdowns. Einige dieser Gründe kann ich aktuell nicht so gut beseitigen - weshalb es gerade schwer ist. Nun ist es so, dass ich fast täglich angeschrien oder beschimpft werde. Gestern waren wir auf einem Tagesausflug und es war ihm dann plötzlich alles zu viel weil er keinen Sitzplatz im Zug bekommen hat obwohl er müde und hungrig war. Mir war das ehrlich gesagt in dem Moment nicht klar. Dann habe ich 2 Brösel von dem Stock welches er gesammelt hatte weggeschmissen - das hatte dann den Fass zum überlaufen gebracht. Ende vom Lied war, dass ich mit beiden Kids den Zug vorzeitig verlassen habe und noch weitere 3-4 Züge hab ziehen lassen bis sich alles beruhigt hatte. Dann heute Morgen ist das Geschwisterkind unwissentlich ins Video gelaufen welches er am aufnehmen war. Wieder komplett geschrien und beschimpft. Dann habe ich mich bewegt und irgendwas ist runtergefallen was er auf meiner Decke abgestellt hatte. Wieder sofort komplett geschrien und geschimpft. Das waren einige Beispiele von gestern und heute und ich bin ehrlicher Weise wirklich sehr verletzt durch dieses beschimpfen und einfach das zu viel Geschrei für mein Gemüt. Auch wenn ich weiß, dass es dabei nicht um mich direkt geht wenn er schreit - belastet es mich gerade sehr. Und mir fehlt dann oft die Energie ihn so zu begleiten, wie es sein sollte. Es ist ja auch echt intensiv und hört ja nicht sofort auf oder? Ich muss dann einfach aktuell weinen - wo ich früher noch wirklich gut begleiten konnte. Ich habe das Gefühl ich befinde mich in einem Teufelskreis und sehe mittlerweile nicht mehr was wie wo um hier raus zukommen. Was würdet ihr machen? Was hat euch geholfen? Ganz liebe Grüße

In den Kommentaren könnt ihr euer Herz ausschütten. Schreibt gern ein paar Zeilen, wenn ihr ein bisschen Liebe braucht: Bestätigung, Bestärkung, Motivation, positive Energie oder einfach ein paar Herzen oder nette Worte. Alles Liebe, Martina

Ich empfinde es sehr wichtig, sich gerade in schweren Zeiten auf jeden keinsten Lichtblick zu fokussieren! ✨ Where the focus goes - energy flows! Teilt gerne in den Kommentaren, was in letzter Zeit gut gelaufen ist - Erfolgserlebnisse, Hoffnungsschimmer, schöne Momente, Self-Care - wenn auch noch so klein! Und wenn ihr keine davon hattet und alles Sch... war - dann schreibt auch das in die Kommentare für ein bisschen LIEBE von uns. Fühlt euch gedrückt - ihr seid bestimmt nicht alleine! Ich mache den Anfang... Alles Liebe, Martina 🌻

Wie ist es bei euch und/oder euren Kids? Könnt ihr Gefühle fühlen? Mein Sohn ist da wirklich "blind" unterwegs. Wenn er für sich im Zimmer spielt (ich muss dabei sitzen), beschreibt er quasi das was er spielt. Gestern zB hat er mit Disney Planes Flugzeugen den Film nachgespielt und dabei wurde mir klar, dass Gefühle und Empfindungen komplett irrelevant für ihn sind. Natürlich haben wir auch schon diverse Kinderbücher gemeinsam gelesen, die genau diese Themen behandeln, allerdings weiß ich nicht, ob da wirklich was gespeichert wurde. Ich selbst glaube, dass ich selber auch Alexitymie hatte, bin aber seit ca 6 Jahren in der Lage wirklich tief zu fühlen. Es fing damit an, dass ich auf einmal Integrität fühlen konnte. Vorher war es eine leere Worthülle. Seitdem begreife ich Gefühle mit Hirn und Herz. Früher habe ich mich immer gefragt, warum so viele Menschen bei Filmen oder bei Hochzeiten etc weinen müssen. Mittlerweile kommen mir aber bei einigen Filmszenen auch Tränen. Alles sehr spannend. Ich interessiere mich aber auch für solche Themen und habe mich ausgiebig damit befasst und durch das Verstehen und Wahrnehmen sind scheinbar nach und nach Schutzschichten verschwunden. Ich bin davon überzeugt, dass es möglich ist, Gefühle fühlen zu lernen. Nur geht das auch ohne intrinsische Motivation?