Nov '25 (edited) • 💬 純聊
⚡️夜店有氧課｜台北第2場：讓我心仍在澎湃的旅程
在台北 OBSI 的第 2 場，也正劃下了完美的句點
隔天收拾完行李、踏上回南國的高鐵時
我的心裡還是滿滿的震撼
老實說，這真的是一場夢幻到不真實的旅程
從來沒有想過，有一天我會站在夜店的舞台上
燈光掃過每一張臉、音樂震到胸腔深處
然後…看到那麼多人願意一起發了瘋似的舞動
最讓我感動的
是大家願意跟著我一起，把舞蹈從教室搬進夜店
看著這麼多人體驗第一次的「夜店課」
甚至從來沒有舞動經驗的朋友也慕名而來
對我來說「運動 × 舞蹈」的組合
好像可以不再只是在做某種形式的課程
而是一種讓你可以「做自己 + 感受活著」的集體覺醒
而我也不斷思考的是，這樣形式的活動背後的「質變」
當一個產業裡，大家都在做著類似的事情
但是有一群人願意跳脫
把「舞蹈」從教室抽離，把「運動」從框架抽離
讓大家願意重新感受自己的身體、願意重新看見自己
也讓舞蹈這件事真正回到最自然的狀態
舞動從來不是為了跳得漂亮
也不是為了鏡子、不是為了被檢視
真正的舞動，是你願意把自己交給當下的節奏
沒有標準、沒有比較、沒有誰跳得比較好
那晚
我看到大家的靈魂在夜店、在音樂、在文化裡共鳴
撞擊出一扇新的門
原來一堂課，可以把人帶到一個從來沒想過的地方
未來
我真的很願意一次又一次地把這樣的能量帶給更多人
只要你願意踏出第一步，願意動起來
你的世界就會因為那一步，而開始改變
期待著未來的某一天，我們又在舞池裡相見～
當天帶動有 20 幾分鐘
我先分享前半段的暖身（張惠妹系列）
一刀未剪、零濾鏡原片釋出唷～～
看完有感動，記得來留言分享啊！！！
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25 comments
⚡️夜店有氧課｜台北第2場：讓我心仍在澎湃的旅程
skool.com/uduli
一段專屬於渴望舞動的你而設計的舞動旅程。幫助你學會釋放身體、愛上自己、用舞動與覺察找回自信，讓你活出真實的自我
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