Jan 12 (edited) • 📢 村長廣播
🌿 線上聚會｜動就對了 ｜正式上線
有時候是「想太多」反而就沒動了
所以我決定把事情變得很簡單一點
不用想、不用猶豫、不要藉口
來～ 大聲跟我一念：動就對了
🕺 輕量舞動 20 分鐘
🧠 不用記動作、不用準備、不用焦慮
💛 只要讓身體動起來就好
🗓 一月份場次
・1/15（四）20:30
・1/31（六）20:30
⏱ 每場約 20 分鐘 🎟 *** 完全免費 ***
打開設備螢幕就能一起動（使用 Zoom）
每場「登入資訊」將於前一天公告於置頂貼文
📌 聚會節奏設定為：兩週一次
但依實際狀況彈性調整或暫停
一切以村長公告為主 🌱
👉 有空，就來
👉 能動一點，就很棒
👉 來了，就是對自己的一次照顧
底下留言：動就對了！！！為自己打氣一次！！！
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🌿 線上聚會｜動就對了 ｜正式上線
skool.com/uduli
一段專屬於渴望舞動的你而設計的舞動旅程。幫助你學會釋放身體、愛上自己、用舞動與覺察找回自信，讓你活出真實的自我
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