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這裡跟外面不一樣
⭐《歡迎來到塵心俱樂部》 如果你來到這裡 我想先說一句 你累了 我懂 也許你被生活壓著走 也許你習慣把情緒藏在心裡 也許你不知道怎麼說 但你知道自己「不太對」 在這裡 你不需要偽裝堅強 在這裡 你的情緒會被看見 而不是被否定 在這裡 沒有人比你更重要 塵心俱樂部是一個慢的地方 我們不求快 不求完美 不求立刻變好 我們只做兩件事: 1️⃣分享生活裡的一點點反思(無論多小都可以) 2️⃣靜下來看自己(不被評價、也不被催促) 我會用佛學 × 心理 × 逆向操作 每天陪你拆開生活的混亂 讓你在這裡感受到 被理解 也被穩穩接住 如果外面的世界讓你喘不過氣 那你可以把這裡當成 心裡的一張椅子 一杯熱茶 一個慢下來的理由 歡迎回家 照見塵心 看見你
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塵心俱樂部「三句能量咒語」
1. 在這裡 你不需要偽裝堅強 2. 在這裡 你的情緒會被看見 而不是被否定 3. 在這裡 沒有人比你更重要
感恩及快樂之事20251228
1.感謝有機會聽到「播種幸福」的這本書之解說者 2.感謝大家能能夠平安度過這次地震的危機 3.有時候去體驗在雨中外面的感受 即便街上冷清清 依然看著天空下著雨的滋味很棒
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感恩及快樂之事20251227
1.感謝自己正當看見前女友的發文 內心的波動已經視為一眼看過 至於內容寫什麼 說真的也無需要去研究她在想什麼 畢竟生命當中 曾經美好的事情如今都煙消雲散 謝謝帶給我這麼美好的一切 這樣我就足夠了 2.好久沒有去萬里的星巴克 也許天氣的關係 整個店面有一點冷清 不過也抵擋不了人們享受下午茶的時光 最開心的是可以一起享用這個地方及時光 3.非常感謝我爸媽特地為了吃一頓熱呼呼的火鍋 一大早特別去市場採購 而且還冒著大雨去 內心真的非常感激
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感恩及快樂之事20251226
1.有時候我氣我媽 煮了一大堆 整碗都已經滿出來的湯汁 依然還拼命夾菜 雖然內心有一點想開罵 可是我跟自己說 為什麼要去怪她 人生在世 能夠一路上陪伴算是很難的緣分 一旦有一天錯失了 豈不是懊悔嗎?所以趁著他們還健在 應該多體諒他們 去用心感謝才是 2.感謝主管特別幫我爭取加薪的事情 雖然我知道這項任務本身就很有挑戰性 而且雜七雜八的事情都要處理 當然我也視為一種磨練 沒想到居然有這樣的機會 真的很感謝 3.雖然聽到新同事在這個月底就要離職 或許他目前身體狀況可能負荷不了 所以選擇這條路 這也是一個解脫 畢竟很多事情不可以免強 一切順其自然 也希望未來的日子 他可以過的一帆風順
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塵心俱樂部
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你累了 我懂
這裡不是要你加油 振作或裝堅強
這裡是讓你慢慢放下的地方
在這裡
你的情緒會被看見
你的反思會被接住
你的步伐可以慢下來
照見塵心 看見你
你可以在這裡休息一下
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