Samedi, 1 er jour du week-end. Et je vais vous dire quelque chose de simple⊠mais sincÚre :
Je suis fiÚre de vous. Vous avez commencé lundi.
Peut-ĂȘtre avec un peu dâexcitation.
Peut-ĂȘtre avec du doute.
Peut-ĂȘtre avec cette petite voix qui disait :
âEst-ce que je vais vraiment tenir ?â
Et pourtant⊠vous avez agi.
Vous avez fait des séances.
Vous avez pris du temps pour vous.
Vous avez bu plus dâeau.
Vous avez réfléchi à votre pourquoi.
Vous avez partagé vos ressentis ici.
Et ça, ce nâest pas ârienâ.
Câest Ă©norme.
Parce que vous nâĂȘtes pas juste en train de suivre un programme. Vous ĂȘtes en train de changer quelque chose dans votre maniĂšre de vous considĂ©rer.
Peut-ĂȘtre que tout nâa pas Ă©tĂ© parfait. Peut-ĂȘtre quâil y a eu une sĂ©ance Ă©courtĂ©e.
Un jour sans. Un moment de fatigue.
Et alors ?
Ce qui compte, ce nâest pas la perfection. Câest la direction.
Et cette semaine, la direction Ă©tait claire : đ€ vous. đ€
Votre santé. Votre énergie. Votre progression. Votre confiance.
Prenez 2 minutes aujourdâhui.
Regardez ce que vous avez accompli depuis lundi.
MĂȘme si câest âjusteâ 2 sĂ©ances. MĂȘme si câest âjusteâ une prise de conscience. Rien que le fait dâĂȘtre encore lĂ , samedi, Ă lire ce message⊠ça en dit long.
Et maintenant ?
La semaine prochaine nâest pas une nouvelle pression. Câest une continuitĂ©. On ne repart pas de zĂ©ro. On continue Ă construire. Plus stable. Plus alignĂ©e. Plus confiante.
Vous avez déjà prouvé que vous pouviez commencer.
La semaine prochaine, vous allez prouver que vous pouvez continuer. Et continuer⊠câest lĂ que tout se transforme.
Je veux que vous gardiez cette sensation :
đ Vous ĂȘtes capables. đ
Pas parce que vous ĂȘtes toujours motivĂ©es. Mais parce que vous avez dĂ©cidĂ© dâagir. Et ça, câest beaucoup plus puissant.
Profitez de votre samedi. Bougez si câest prĂ©vu. Reposez-vous si câest nĂ©cessaire. Hydratez-vous.
Souriez.
Et surtoutâŠ
Continuez Ă croire en la femme que vous ĂȘtes en train de devenir.
On avance ensemble đ€