6h • 📢重要公告
📢 六月活動公告
【一】6 月主題直播：這週直播時段異動
原本固定週五晚的直播
這週改成 ✨ 週六 20:00-21:00 ✨
（這是一次性調動）
題目還沒定，哈哈！大家有什麼想聽的或什麼想法嗎？
我也會再搜尋最近的熱門議題，或者是對大家現況比較有幫助的主題～
————————————
🌟團練時間調整
因應天氣轉趨炎熱，原定 07:00 起跑的時間偏晚、氣溫較高，為了讓大家跑起來更舒適，我們決定將起跑時間提前 30 分鐘，改為 06:30 起跑。
【二】6/21（日）06:30 台中 Park Run
📍 國立臺灣美術館 正門口集合
領隊：Trevor（喜歡跑步大使）
三組距離 3K / 5K / 7K
這個月團練會繼續練「重心轉移」跟「收腿」兩個跑姿動作，
如果你還沒看過 Classroom 的「先喜歡跑步」影片，
可以先進去預習一下，當天會更跟得上 ✨
————————————
【三】6/28（日）06:30 台北 Park Run
📍 大安森林公園捷運站 5 號出口集合
（提醒一下：站內有置物櫃可以用）
領隊：Maggie（喜歡跑步大使）
三組距離 3K / 5K / 7K
————————————
💬 留言告訴我直播主題想要聽什麼～
或者先喊聲「台中團練」或「台北團練」，你會來哪一場？
0
0 comments
📢 六月活動公告
powered by
skool.com/run-grow-together-9533
這裡是一群人一起跑的地方，沒有比較，只有支持
如果你跌倒，我們會等你；如果你突破，我們會為你喝采
因為我們相信，改變不能只靠一個人，而是靠大家一起
Suggested communities
Powered by