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5h (edited) • Guía Práctica
Guía Práctica – Visualización Hipnótica para Reprogramar Creencias
Hoy trabajaremos con una práctica guiada para reprogramar tu subconsciente.
El objetivo es sustituir un pensamiento limitante que te genera ansiedad por uno empoderador.
Pasos:
Cierra los ojos y respira profundamente 3 veces.
Identifica la creencia que quieres soltar, por ejemplo:
"No puedo controlar mi ansiedad" o "No soy capaz de tomar decisiones"
Imagina que esa creencia está escrita en una hoja que colocas frente a ti.
Ahora visualiza otra hoja con una creencia positiva y empoderadora, por ejemplo:
"Puedo calmar mi mente y tomar decisiones con claridad"
Lentamente reemplaza la hoja vieja con la nueva en tu visualización, sintiendo cómo tu cuerpo y mente la integran.
Comparte en la comunidad:
¿Cuál creencia decidiste soltar hoy y qué frase positiva la reemplaza?
Escríbelo abajo 👇 y observa cómo tu mente empieza a alinearse con esta nueva verdad.
Si sientes que necesitas un espacio más privado,
puedes agendar una consulta GRATIS por Zoom, sin compromiso.
Te escucho, y juntos podemos descubrir qué está pidiendo liberar tu mente y tu cuerpo.
👉 Agendar consulta GRATIS https://calendly.com/analisis-consciencia/nueva-reunion
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Guía Práctica – Visualización Hipnótica para Reprogramar Creencias
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HIPNOTERAPIA RÀPIDA : suelta la ansiedad, recupera el control de tu vida y transforma tu mente con hipnosis, visualizaciones y reprogramación mental.
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