🔥
Jan 13 (edited) • Guía Práctica
Guía audible práctica de autohipnosis
💭 “Soltar no es olvidar, es liberar la energía que tu mente repite.”
Hoy te propongo un ejercicio de autohipnosis ligera, ideal para practicar cuando sientas que tu mente se atasca en un pensamiento o preocupación.
No necesitas experiencia previa. Solo disposición a observar sin luchar.
🎧Escucha el audio
🧠Pregunta para la comunidad:
1️⃣ ¿Qué notaste durante el ejercicio?
2️⃣¿La mente se calmó, o se resistió al principio?
💬Comparte tu experiencia o palabra clave en los comentarios 👇
3
19 comments
Guía audible práctica de autohipnosis
powered by
skool.com/reset-mental-5720
Bienvenido(a),a Hipnosis Rápida,elimina la ansiedad,cura el trauma desde la raíz del síntoma.Test de ansiedad,agenda 30 min GRATIS.
Suggested communities
Powered by