El mejor post/entreno !
Una de las mejores formas de reponer todo lo que acabamos de sudar es consumir sandía, pero con un par de ingredientes más
Media sandía pequeña
1 limón
Sal y canela al gusto
Miel una cucharada
Yo le hago un hueco para exprimir el limón ahí y que se absorba mejor 👌🏼
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7 comments
Erick Abdula
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El mejor post/entreno !
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