3d • 🚴General & Rides
Ayuda con el horario para entrenar
Hola 👋
Tengo una duda, cual podria ser la mejor opción para salir a entrenar, en la mañana de 5 a 6:30 am o en la tarde de 5 a 6:30 pm? La verdad he intentado levantarme temprano pero me cuesta mucho, no duermo muy bien y el sueño me gana... les agradezco sus recomendaciones.
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Ayuda con el horario para entrenar
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