Hey,
Je vous partage deux résultats de personnes qui bossent avec moi en ce moment. 👀
Le premier → Un gars qui voulait principalement perdre du poids. Rien de fou à expliquer, les screens parlent d'eux-mêmes 💪
Le deuxième → Celui-là il est intéressant parce que ça vous concerne probablement tous.
Ce mec bosse pour lui, depuis chez lui. Quand on a commencé le suivi, il me disait "j'ai pas le temps, j'ai l'impression que ma journée passe trop vite, je fais rien de concret".
Du coup on s'est posé, on a analysé son environnement de travail.
Les résultats parlent d'eux-mêmes.
Valeur du jour : quand vous bossez de chez vous, faites extrêmement gaffe à ce que vous avez autour de vous.
Bon 90% du temps vous avez le téléphone à coté de vous, donc normal que niveau productivité vous n'avancez pas, mais surtout : "less is more."
Pour améliorer vos vies, la plupart du temps vous n'avez pas besoin d'ajouter des objectifs ou des habitudes, vous devez en retirer.
Car pour vraiment réussir à vous concentrer sur une tâche, vous avez besoin de 10-15 minutes ou vous n'avez aucunes distractions visuelles et auditives.
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Si vous voulez bosser avec moi, y'a un lien en dessous ⬇️
Vous cliquez, vous répondez au questionnaire, et moi je trie en fonction des profils et du sérieux. Je prends pas tout le monde. 😉
Bonne journée 👋