1.怎麼稱呼你：Simon 2.為什麼想進這個社群：一個人咬牙撐住絕對不可能成為最好的自己，只有身邊一群跟你一樣想法的人才能成功 3.現在你遇到最大的問題：自卑/感覺自己沒那麼有價值/身材還不夠好 4.希望可以從這個社群得到什麼成果：身體變成自己最想要的/充滿精神動力及自信面對生活中每一天的挑戰 5.現在想要NoFap的動力有幾分🔥（滿分10）：9

這個社群是想聚集一群想自我提升的兄弟 因此讓其他兄弟認識一下 將來要一起並肩作戰的夥伴❤️‍🔥 1.怎麼稱呼你 2.為什麼想進這個社群 3.現在你遇到最大的問題 4.希望可以從這個社群得到什麼成果 5.現在想要NoFap的動力有幾分🔥（滿分10）

1.怎麼稱呼你：Danny 2.為什麼想進這個社群：再次尋找資源動力 3.現在你遇到最大的問題：情感問題 4.希望可以從這個社群得到什麼成果：改善情感問題 5.現在想要NoFap的動力有幾分🔥（滿分10）：10

1.怎麼稱呼你：Nicholas 2.為什麼想進這個社群：一群人一起挑戰比較可以堅持 3.現在你遇到最大的問題：壓力大/沒有熱忱/懶散 4.希望可以從這個社群得到什麼成果：重拾向上的動力 5.現在想要NoFap的動力有幾分🔥（滿分10）：6

大家好啊，我叫miles 來自香港，想請教一下各位兄弟，我該想着什麼去抵抗誘惑。我現在的狀態就是明明有很多對我很重要的事自己卻不想做/沒能做好/無法專注。我知道這絕對與自慰有關，可是卻戒不了，頂多七天就破戒。每天上班遲到，越活越像NPC，曾經很自豪的興趣也荒廢掉，眼看着同時期的人越來越強，感覺自己真的是個廢物，卻又很難改變。。。