"Ich bin gut genug."
"Ich schaffe das."
"Ich bin erfolgreich."
Helfen solche Sätze vor dem Spiegel?
A) ✅ Ja, auf jeden Fall!
B) ❌ Nein, das ist Quatsch
C) 🤔 Kommt auf die Person an
D) 😬 Ich hab's versucht und es war weird
Die Antwort morgen ist überraschend – besonders für Menschen, die sich selbst nicht so mögen.