8d • TREINO
Treinos em direto às 6:45h da manhã em direto para 2026
E se tivéssemos aulas "Flash" das 06:45h às 07:00h da manhã?
Sim, apenas 15 minutos! ⏱️
Não está nada definido, mas o objetivo seria:
- Ativar o corpo e a mente antes de qualquer outra responsabilidade.
- Garantir o treino do dia logo cedo (sem desculpas de imprevistos à tarde).
- Criar uma disciplina de ferro em conjunto.
Seriam apenas em dias específicos e com foco total em eficiência.
Quem estaria disposto a alinhar?
Eu alinhava
Não me dá jeito
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Treinos em direto às 6:45h da manhã em direto para 2026
