May 11 (edited) • TREINO
2 treinos...🫠
Bem... como era espectável, o fim de semana não deu para pôr os treinos em dia. Mas tenho a melhor desculpa do mundo, foi dia de apoiar a minha filha na sua primeira prova da modalidade que pratica e nisso, eu quero estar sempre na fila da frente! 🥰
Por isso fiz os 2 treinos que me faltavam da 2ª semana FIT... 🫠
Aquele treininho de alongamentos e respirações, é simplesmente maravilhoso!❤️ É algo que deveria levar de forma diária! 🥰
Vamos ver o que nos reserva a restante semana...😅 Porque para já, fico só abraçada ao peso! 🤣
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Carlinha Fernandes
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2 treinos...🫠
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