¡Arrancamos el mes más poderoso del año para el bienestar femenino mundial! Este mes se considera el mes de la salud mental y se celebra el 28 de Mayo el día de la Higiene Menstrual.
Dos temas cruciales para el bienestar de la mujer desde mi experiencia acompañando a mujeres en este proceso.
Y hablando de mujeres... quiero aprovechar para dar la bienvenida a nuestras nuevas miembras que han llegado en un momento clave con sorpresa incluida!
Por favor ayudadme a recibir con mucho amor a: y 🥳 Cada una de vosotras ha dado el primer paso más importante: elegirse. Bienvenidas a este espacio 🏕️.
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🔥 ¿EN QUÉ CONSISTE EL RETO DE MAYO?
Un paso al día. Sin agobio. Sin perfeccionismo.
Cada día del mes publicaré aquí un nuevo paso del plan Hogar sin Disruptores Endocrinos (basado en la investigación del Dr. Nicolás Olea) con el porqué hormonal detrás de cada cambio y exactamente qué hacer.
📍 Las 4 semanas del reto:
• Semana 1 (días 1–7): Tu cocina
• Semana 2 (días 8–14): Tu agua
• Semana 3 (días 15–21): Tu baño y cosmética
• Semana 4 (días 22–31): Tu higiene de sueño y menstrual
🎓 CURSO EN EL CLASSROOM
Todas las lecciones del reto las iré colocando en el Classroom de la comunidad organizadas por semana, con un vídeo + la explicación de cada paso.
👉 Ve al Classroom → Reto Mayo: Hogar sin Disruptores (a partir del 1 de Mayo)
🎁 SORTEO DEL MES
Si comentas en la publicación de cada día del reto, participas en el sorteo.
El premio no es un producto genérico, es algo mejor:
✨ Una llamada personalizada conmigo para descubrir qué producto sostenible específico te ayudaría más en tu camino y te envío a casa ese producto como regalo.
(Porque lo que te sirve a ti puede no ser lo que le sirve a otra. Y eso merece una conversación personalizada).
El sorteo lo haré el 29 de mayo en directo durante nuestro Circulo de Venus ⭕️.
💬 CÓMO PARTICIPAR CADA DÍA
1. Lee el paso del día
2. Intenta hacerlo (o cuéntanos por qué no puedes aún)
3. Comenta tu experiencia, tu duda o tu foto del cambio
¡Eso es todo! 🌸
No hace falta hacerlo perfecto. Hace falta comprometerte contigo y tus hormonas.
¿Te atreves? Escribe 🌸 en los comentarios y te doy la bienvenida oficial al reto.
Con todo mi amor,
Xime 🧚♀️