Est-ce que je m’entraîne pour être fit ou en bonne santé ?

« Fitness and health are not the same » lire ça lundi soir ça a fait tilter quelque chose : est-ce que vous vous entraînez pour être : ?

Fit - capable de performances sportives avant tout

En pleine santé - et votre clé de succès est plutôt l’absence de maladie et un bien être au quotidien

Les deux - c’est la même chose et je poursuis les deux

Pour autre chose

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Un groupe dédié à la découverte et à la progression vers l'ultra trail.

Pour apprendre à aimer courir longtemps, en se faisant plaisir, en amateur.

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