6d •
Terminamos la primera semana del reset
Cuéntame ¿cómo te has sentido, qué te ha parecido, qué logros has tenido, de qué te has dado cuenta?
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Día 6 - Desayuno
Huevos, café con leche, judías blancas y yogur con nueces y canela. Qué rico!
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7d •
Día 5 - Movimiento
Voy 3 días a la semana al gimnasio y hago pesas. Y procuro andar 10000 pasos al día. Mi reto: no fallar con andar que a veces cuando hace más tiempo me lo salto.
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8d •
Día 4 - Agua
Para mí esta es la tarea más sencilla hasta ahora Se me olvidaba beber. Ahora lo tendré más presente
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Bienvenida
Este es el espacio donde las mujeres dejan atrás el caos y crean una vida que realmente disfrutan — con estructura, propósito y equilibrio.
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