Nos toca hacer una integración de lo que ha pasado en la semana. Cuéntame cómo te has sentido, en qué día vas? Ejercicio: Una palabra que describa cómo te sientes hoy.

Quien ya inició el reto mensual de enero DETOX? Si aun no lo has visto lo encuentras aqui: https://www.skool.com/libre-y-productiva-9290/classroom/e2cb67fb?md=01f10ec6de5540c899f06cdec8035808

Es un reto de 21 días diseñado para ayudarte a soltar lo que te pesa y empezar el año con más ligereza, claridad y energía. Durante el reto vamos a hacer detox en diferentes áreas de tu vida, de forma simple y sin abrumarte: ✨ Detox mental (pensamientos, culpas, ruido interno) ✨ Detox del cuerpo y la energía ✨ Detox del hogar (espacios, cosas acumuladas) ✨ Detox digital (celular, redes, información) ✨ Detox emocional y de compromisos ✨ Detox de hábitos y pendientes Cada día recibirás un reto pequeño y práctico (10–20 minutos) que podrás integrar fácilmente a tu rutina. La dinámica es muy sencilla: - Haces el reto diario - Vienes a la comunidad y compartes que lo lograste y cómo te sentiste No se trata de hacerlo perfecto, sino de hacerlo con intención y acompañada. ¿El resultado? Menos saturación, más calma, más claridad y una sensación real de ligereza que se nota en tu mente, tu cuerpo, tu casa y tu vida. 🟢 El reto es gratuito durante enero 🟢 Se vive dentro de la Comunidad Libre & Productiva en Skool Un regalo para ti. Soltar también es avanzar 🌿✨ COMENTA ESTOY LISTA

A iniciar este 2026 con foco 🙌

Quiero compartirte algo que estoy viendo mucho estos días… Ya arrancó enero y muchas ya escribieron sus metas o sus propósitos. Pero la realidad es que, aunque tengas claro lo que quieres, si no tienes una dirección clara ni un plan aterrizado, lo más probable es que en unas semanas todo eso se quede en pausa… como otros años. Y no es porque no quieras hacerlo, ¡claro que quieres! El problema es que no sabes por dónde empezar, o sientes que no tienes tiempo, o que tienes mil cosas encima — casa, hijos, clientes, pendientes… Entonces entras en ese ciclo de frustración, de “sé que puedo más, pero no sé cómo organizarme sin abrumarme”. Y eso es justo lo que quiero ayudarte a romper. Porque planear no es solo llenar una agenda. Es darte dirección, claridad mental y paz. Por eso creé el workshop Planifica tu 2026. Es un espacio donde vamos a soltar lo que ya no sirve, definir metas realistas, bajarlas a acciones simples y sobre todo: armar un plan que sí se adapta a tu vida como mujer, emprendedora, mamá… humana. No tienes que hacerlo sola ni perfecta. Si sientes que este año sí quieres avanzar pero con más calma, más intención y menos presión… este taller puede ser ese primer paso. Te dejo por aquí el link si quieres unirte https://www.osiriselizondo.com/planificatu2026