A mí lo que me quita más tiempo son el almuerzo Por eso tengo establecidas 3 miercoles lentejas Viernes otras legumbres Domingo paella Y el sábado cocina mi marido Esos 4 días me quito el pensar que hacer. Los demás serán carne o pescado con alguna verdura

Cumplido. Muy necesario para mi

Cuéntame ¿cómo te has sentido, qué te ha parecido, qué logros has tenido, de qué te has dado cuenta?

Huevos, café con leche, judías blancas y yogur con nueces y canela. Qué rico!

Voy 3 días a la semana al gimnasio y hago pesas. Y procuro andar 10000 pasos al día. Mi reto: no fallar con andar que a veces cuando hace más tiempo me lo salto.