Oct 29 • Présentations
Salut!
Salut, je suis Laurent, j’ai 54 ans, une activité professionnelle très statique
j’ai rejoin le groupe pour essayer de trouver la motivation et aussi des trucs sur mon activité physique
Je m’entraîne de façon très irrégulière depuis environ un an avec comme objectif d’augmentation de ma force physique et également d’amélioration de l’esthétique
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Salut!
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Ici, on apprend à s’entraîner intelligemment, à progresser plus vite et à bâtir un corps fort et musclé — avec des méthodes basées sur la science.
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