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22d • GENERAL
Albóndigas a mi estilo
Os cuento, esta receta son las albóndigas, q han echo en no hay excusas, pero yo he cambiado algunas cositas, os dejo receta.
150gr. De carne picada de pollo y pavo.
30gr. De pan remojado en un poco de leche semi sin lactosa.
2 huevos 100gr.
50gr de cebolla bien picada
5gr de ajo bien picado
Perejil picado.
Sal , pimienta.
Todo eso lo añadimos en un bol y lo dejamos en el frigorífico hasta la hora de comer, hacemos bolitas y yo las he hecho en la freidora de aire,
Y después lo he acompañado con una cama de pisto casero
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Albóndigas a mi estilo
skool.com/javier-bernal-lopez-7822
Conseguimos que vuelvas a VERTE BIEN. Recuperamos tu autoestima y físico MOTIVANDOTE.
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