Passend dazu eine kleine Weihnachts- und Neujahrsansprache 🎄🎁 https://youtu.be/GQqTHh3xbBU?si=mxFMZ7e0UF3ZuS4j Was machst Du über die Feiertage? Was sind Deine Träume & Ziele für 2026? PS: Im Video sind auch 2 Geschenke für Dich versteckt ❤️🎙📚 Cheers, Christian

Wer professionell mit der Stimme arbeitet – ob im Synchronstudio, beim Podcasting oder auf der Bühne – kennt das: Die Stimme wirkt belegt, man hat einen hartnäckigen Räusperdrang oder das Gefühl, dass „Säure“ den Kehlkopf reizt. Ein einfaches, aber extrem effektives Hilfsmittel aus der Logopädie und Stimmpflege ist das Gurgeln mit einer basischen Natron-Lösung. Warum Natron für die Stimme wirkt: Deaktivierung von Pepsinen (Stiller Reflux): Bei vielen Sprechern steigen unbemerkt Magensäfte oder Gase bis zum Kehlkopf auf (Stiller Reflux). Dabei lagern sich Pepsine (Magenenzyme) auf den Stimmlippen ab. Das Problem: Diese Enzyme werden durch jede saure Nahrung (Kaffee, Säfte, Obst) wieder aktiviert und greifen das empfindliche Gewebe der Stimmlippen an. Natron hat einen basischen pH-Wert und ist eines der wenigen Mittel, das Pepsine sofort und dauerhaft neutralisiert. Sanfter Schleimlöser: Natron verändert die Viskosität von zähem Schleim. Anstatt sich mühsam frei zu räuspern (was die Stimmlippen mechanisch belastet), hilft das Natron-Wasser dabei, den Schleim sanft zu verflüssigen, sodass er leicht abtransportiert werden kann. Neutralisierung nach Säure-Exposition: Kaffee oder säurehaltige Getränke vor der Aufnahme können die Schleimhaut austrocknen oder irritieren. Ein kurzes Gurgeln mit Natron stellt das natürliche Gleichgewicht im Rachenraum sofort wieder her. Die Anwendung (Sprecher-Routine): Die Mischung: Ca. ½ bis 1 Teelöffel reines Natron (z.B. Kaiser-Natron) in ein Glas lauwarmes Wasser (ca. 200–250 ml) einrühren, bis es klar ist. Das Gurgeln: Tief gurgeln, damit die Lösung den unteren Rachenraum erreicht. Ein leichtes „Summen“ beim Gurgeln verstärkt den Effekt durch die feine Vibration. Das Timing: * Abends: Um den Kehlkopf über Nacht vor aufsteigenden Magensäuren zu schützen. Vor der Aufnahme: Um die Stimme von zähem „Morgenschleim“ zu befreien. Nach dem Kaffee: Um den Säuregehalt im Mund-Rachen-Raum sofort zu neutralisieren. Fazit für Profis:

Ein Tipp für Euch https://youtube.com/watch?v=3fwAqzk0zKs&si=Ks2kgCRhIXa8mJMg

Ihr lieben, ich hoffe Ihr steht schon in den Weihnachtlichen Startlöchern 🎅🎄 In wenigen Tagen habe ich wieder 2 Geschenke 🎁🎁 für Euch... Und bis dahin schaut Euch gerne die Unterschiede Deutscher vs Schweizer Hörbuchmarkt an: https://www.freizeitcafe.info/unterscheidet-sich-der-deutsche-hoerbuchmarkt-vom-schweizer-hoerbuchmarkt/ NEUE geupdatete Videos und Lerneinheiten sind ebenfalls die Tage im Kurs online. Freut Euch drauf! Du hast ihn noch nicht? Dann hier entlang: www.hörbuchsprecher-werden.de Cheers , Euer Christian

Ich hatte gerade ein Gespräch mit meinen Eltern. Beide wissen was ich beruflich so treibe. Mein Papa, sehr stolz auf das was ich so mache, meinte dann plötzlich, schau mal in dein E -Mail Postfach. 😊 Tja was soll ich sagen. Der Link und Schlüssel zum Upgrade von Cubase 14 auf Cubase 15 Pro. Ich hab mich total gefreut. Und als ob das nicht schon Freude genug war, bekam ich auch ein Jahresabo bei meinHomestudio.de geschenkt. Da haben alle zusammengelegt. 🫶Das ist nicht nur richtig cool, sondern auch eine wertvolle Unterstützung für mein Studium. Besonders hilfreich: Das sie meine praktische Arbeit für die Assitenzprüfung anhören. So kann ich mir kostenlos wertvolles Feedback einholen, bevor ich sie einreiche. Ich bin jedenfalls sehr happy und dankbar. 🤗🎄