La recette du pain protéines dé Rithyda est excellente 🤩 j ai adoré et tellement simple à cuisiner 🥘
Frittata du matin de même juste génial
Un petit extra pour le goûter juste 2 cuillères de Sky vanille ici avec 1c à soupe de graines de chia et fruits rouges ici framboises surgelées sans oublié la cannelle et 1 c à c de coco râpée