11d (edited) • 1天1％
147% 身形翻身日記 Day 2 : 被嫌棄身形的那一天...
過完年，從廣州回到香港工作...
這個新年，發生了很多讓我覺得荒謬的事情，
荒謬到什麼程度？
就是你會懷疑，到了2026年，
為什麼女生的價值，
還是被標籤只能靠外表，靠男人才能生存綁架...
現在的女生，
早就不再是過去那種只能依附別人、被評頭品足才能生存的角色，
我們可以工作、可以獨立、可以有選擇...
但很現實的是，只要身形改變，無論多有學歷，工作能力多強，
別人對你的態度也會改變...
五年前，疫情那段時間，我的體重突然暴增到58公斤，
那不是一個誇張的數字，但對我來說，是一個很大的轉變...
身邊的人，包括當時的男朋友和家人，
沒有問我發生了什麼，
也沒有關心我是不是壓力太大、生活失衡，
他們做的，是直接對我的身形下評論...
當著我的面說「沒有很胖」，
卻在背後和別人討論我的身形。
在家裡，臉色也開始變得不同，那種感覺很奇怪。
不是一句話刺傷你，而是氣氛讓你知道，
你「不討喜」!
那段時間，我連買衣服的心情都沒有，
在網店看到喜歡的款式，已經放到「購物車」，
最後還是默默把它清空...
因為我會想，現在的我，穿什麼都不好看...
就算鼓起勇氣買了，穿上身，換來的也是嫌棄的眼神...
「這個顏色不適合你。」
「這個款式顯胖。」
「你怎麼穿成這樣？」
甚至還會被強迫試穿一些，我根本不喜歡的款式，
被說「這樣才好看」，
不接受，還會被擺臉色給我看...
最後穿出去，被朋友笑到體無完膚，
顏色不對，款式更是災難級別...
那種羞愧，讓我從此不敢再嘗試。
有一次在 UNIQLO，
我選了一件簡單、淨色的款式。
那種一直以來我喜歡的風格 : 乾淨、舒服、不張揚...
我覺得穿上去很好。至少我自己覺得不錯，
但我媽媽喜歡另一款，
一件完全不符合我風格的設計，偏向大媽風格...
以我的身高比例，穿上去像小孩偷穿媽媽的衣服。
她硬要我試，甚至偷偷和店員「夾口供」，
要店員幫忙說好看，要我買...
那一刻我突然很清醒，
如果連穿什麼，都不能為自己決定，那我還剩下什麼？
最後我沒有買...
那段暴肥的時間，當然有不良生活習慣的影響，
我不是沒有想過改變，
做過健身，做過 HIIT 有氧，還有極嚴格控制飲食，
但瘦身並沒有見效，還變得更胖，
而在過程裡，沒有人接住我的情緒...
沒有人看到我流的汗，只看到結果直接批評...
換來的，是冷嘲熱諷...
「你是不是沒有認真？」
「這樣也叫減肥？」
那時候的我，只能自己承受...
現在回頭看，
我才明白，真正痛的，不是胖，而是被否定...
如果你也曾經歷過那種感覺，在鏡子前覺得自己不夠好，
在別人的眼神裡覺得自己很刺眼，
在努力卻沒有被看見的時候，獨自吞下委屈...
我想告訴你，
不是太敏感，你只是很需要被理解!
身形翻身，不只是體重下降，
而是有一天，可以站在鏡子前，為自己選衣服，
為自己做決定，不再被誰左右...
只是想讓你知道，那些被嫌棄的日子，真的會過去，
而你，也會走出來。
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8 comments
147% 身形翻身日記 Day 2 : 被嫌棄身形的那一天...
skool.com/happy
OMG 是一個「判斷場」。
在開始之前，或加速之前，
先做一次決策。
這裡不教你更拼。
們先幫你看清盤面。
如果你卡在：
下一步該做什麼？
加速？收斂？轉向？
私訊我：「方向快篩」
我回你 1 句判斷
＋未來 30 天只做 1 件事。
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