💬 Domingo de Reflexión: Un torneo que marca el camino
Este fin de semana fue intenso.
Ayer sábado no pude publicar porque competí y después tuve que viajar, pero hoy quiero dejar una reflexión sobre el torneo.
La verdad es que fue un torneo increíble.
Estoy muy contento con mis resultados.
Y al mismo tiempo, como me pasa siempre, aparecen esas pequeñas cosas que me muestran dónde puedo seguir mejorando.
Esa mezcla de satisfacción y hambre es lo que me hace querer volver al agua para seguir construyendo.
En el 50 libre, lo nadé tres veces: la eliminatoria y dos tomas de tiempo.
La segunda toma fue mi mejor marca personal, y sentí que estoy empezando a aprender cómo nadar la carrera de verdad:
con brazos más extendidos, mejor agarre, más conexión con el agua.
Me gustó cómo se sintió.
Ese 21 está cada vez más cerca.
El 100 mariposa también fue muy positivo.
Volví a nadar en 52 segundos, 52 bajo, y eso para mí es un gran paso después de este tiempo.
Lo interesante fue el análisis: pensé que me había quedado sin fuerza en los últimos 10 metros, pero no.
La diferencia —esas 40 centésimas— vino del subacuático de la vuelta.
Es mejor que sea eso y no “haber muerto” al final.
Son detalles corregibles y eso me deja tranquilo y motivado.
El 50 mariposa fue la que me dejó un sabor un poco más amargo.
A la mañana quedé a 2 centésimas de mi mejor marca personal y récord argentino, y a la tarde subí 3 centésimas.
En ambas carreras el rompimiento de la superficie quedó un poco profundo.
Esa sensación de que, si hubiera salido mejor, la marca también hubiera sido mejor.
Pero este proceso también es aprender a aceptar cuando las cosas no salen exactamente como uno quiere…
y aun así reconocer que el progreso está.
🔍
Lo que viene: paredes, vueltas y subacuáticos
En todas mis carreras me estoy sintiendo bien nadando en superficie.
La velocidad está, la técnica está, y se nota en cómo avanzo.
Pero la gran diferencia no está solo en nadar…
está en las paredes, las largadas y los subacuáticos.
Mis subacuáticos hoy no están siendo buenos, y parte de eso viene de mi movilidad.
Así que en esta segunda parte de la temporada voy a enfocarme muchísimo en eso:
💥 mejorar movilidad,
💥 mejorar patada delfín,
💥 mejorar mi línea,
💥 mejorar rompimientos de superficie.
Quiero armar un programa específico para mí, documentar todo el proceso y después compartirlo con ustedes, para que también puedan trabajarlo y progresar conmigo.
Me voy de este torneo con algo muy claro: estoy en el camino correcto.
Los tiempos bajan, las sensaciones cambian, los detalles se vuelven más visibles y el trabajo empieza a dar frutos.
Y lo más importante: tengo más ganas que nunca de seguir entrenando, aprendiendo y mejorando.
🔥 Mensaje de hoy:
Un buen torneo no es solo marcas.
Es información, crecimiento y motivación para lo que viene.
💬 Y quiero saber de ustedes:
¿Cómo están viviendo esta comunidad?
¿Qué les gustaría ver diferente o qué contenido les gustaría que incorpore?
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Santiago Grassi
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