Backpapier Döner
Hallo ihr Lieben,
diesen Neuen „Hip“…sieht man auf überall und nach dem Seppi es neulich auf Instagram gepostet hat, war ich neugierig, ob es mir auch so gelingt!
Hackfleisch im Backpapier, dazu Protein-Wraps und eine superleichte Joghurt-Soße.
Hab’s heute ausprobiert – und Leute… es ist so gut und mega simpel und das beste war, dass es meinem Sohn auch sehr geschmeckt hat!
- 1 Protein-Wrap: 130 kcal
- 100 g fettreduziertes Hackfleisch: ca. 130 kcal
- 30 g Joghurt 1,5 % für die Soße: ca. 20 kcal
- Gemischtes Gemüse: je nach Menge 20–50 kcal
Insgesamt ca. 300-350 kcal und macht richtig satt!
Perfekt für Mealprep oder wenn’s schnell gehen muss. 🫶
Wie macht ihr eure Soße? An der müsste ich noch arbeiten 😂
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Backpapier Döner
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