✨ Entrena en postparto… sin impacto y con seguridad ✨

Tu cuerpo necesita movimiento, pero también respeto.Por eso hemos preparado un HIIT sin impacto, adaptado al postparto y pensado para:

✔️ Cuidar tu suelo pélvico

✔️ Proteger tu abdomen y diástasis

✔️ Recuperar fuerza y energía

Sin saltos.

Sin sobrepresiones.

Sin riesgos innecesarios.

Recuerda: no es volver a ser la de antes… es reconstruirte más fuerte desde dentro 🤍

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Círculo Materno es un espacio de tribu, sostén y acompañamiento en el embarazo y los primeros años de maternidad.

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