2d (edited) • ☀️自介
自介〈我為什麼寫下這套東西〉
我不是大師。先說這個。
這一切開始的原因很簡單：我看著我愛的人一年一年變老，有一天突然意識到，生命是在倒數的。
我不知道此生之後還能不能再遇見他們，我只知道他們不會永遠都在。
我想要他們活久一點。
我想要自己的身體撐得住，就這樣而已。
那段時間我痛苦得要命。不是說說的那種痛苦——因為我提前知道了一些事，關乎家人的生命。每天醒來都在想同一件事，不把它弄清楚，就受不了。
後來我明白，那是源頭給我的機會，要我去把它搞定。
於是那兩個月，我幾乎日夜不停地跟源頭一起，把我理解到的東西寫下來，開創成一套系統：身體是怎麼運作的、五臟六腑在靈魂跟身體積存了什麼、人為什麼會從中失去生命能量、又要怎麼找回。一開始沒有想過要給任何人看，那是我用來療癒自己跟家人的。
後來我把一部分發了出去。慢慢地，有人來了。
來的人各式各樣：
有人身體有很多說不清的狀況，有人在身心靈圈到處找答案都找不到，有人只是隱隱覺得「一定還有更底層的原因，但也說不上為什麼」，有人只是希望身體可以變好。
他們上完課之後的變化，每個人都不一樣——你在這個社群裡看到的兩百多則報喜，都是同學的真實經歷，他們自己寫下的。
這套系統做的事，說起來只有兩件：每天逆轉關鍵的細胞物質，讓身體找回修復力；然後把積存在身體裡的靈魂舊能量，一層一層清出去。更多細節，我們留在課程裡說。
這裡只放幾個我自己的變化（每個人狀態不同，不保證一樣，也沒有任何醫療宣稱）：
・沒有午休，也可以一整天有精神（以前一定要午休）
・睡眠品質變好（效率提升）
・手腳暖了
・開長途車，不用再靠一堆吃喝提神
・接大量資訊、碎片訊息、跟 AI 工作，變得很絲滑——像從 Claude Pro 換到 Max，至少五倍順
・精氣神穩了之後，會自動切掉過度消耗自己的事
・學東西可以馬上用出來——不是純知識，是學了就能落地的那種學習力
這是我把課程完整走過兩輪之後的變化。沒有多做什麼，體力自然升級。
這裡只是微微列出——更多的變化，同學的兩百多則報喜裡，講得比我還多。
身心靈的路我走了很多年，最後真正留下來的，只有一件事：
「在有限的生命裡，把生命活到峰值，把最好的力氣留給最愛的人。」
而這一切的關鍵，是生命有沒有足夠的底氣去承載——這個底氣，就是身體的精氣神。
如果你也是那種對表面答案失去耐心的人，這裡可能有你在找的東西。
從哪裡開始？看這篇：〈新來的請看這裡——你的第一步〉
最後，叫我崔崔就好，不用加老師——我跟你一樣，也還在路上。
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