Aug '25 • 🔥 Retos
Día 19
Ayuno : de 13 PM a 6 y 30 PM
Comida: manzana verde , sándwich orgánico de falafel , waffle belga casero .
Ejercicio: Abdominales pilates
Estiramiento 2.min .
Caminata : 30 min
Cadena : Hoy salí pero realmente no pude romper la cadena.
Agradezco porque conocí cosas, experiencia y gente nuevas 🌹.
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Día 19
skool.com/alma-nomada
🌌 Una hermandad para despertar, sanar y fortalecernos juntos.
🔥 Tu lugar para renacer y transformarte desde el alma.
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