Aug '25 • 🔥 Retos
Día 18
Ayuno: de 12 a 8 PM
Comida: pan croissant, arroz con ensalada , sopa de avena y tortilla con queso .
Caminata : 30 min
Ejercicio: Hipopresivos
Cadena : Ayer fui a probar un concierto de rock pero creo que no es lo mío .
Agradezco a ver intentado nuevas cosas .
0:03
1
0 comments
Día 18
skool.com/alma-nomada
🌌 Una hermandad para despertar, sanar y fortalecernos juntos.
🔥 Tu lugar para renacer y transformarte desde el alma.
Leaderboard (30-day)
1
+2
2
+1
Powered by