User
Write something
Pinned
SVEIKI ATVYKĘ (pradėti čia)
Jei esi čia – vadinasi ne šiaip užklydai.Tu pakėlei ranką. Tai jau daug pasako. Čia renkasi ambicingi tėčiai ir mamos, kurie: – nori stipraus kūno – nori energijos kasdienybei – nori būti pavyzdžiu vaikams – ir nenori gyventi „ant autopiloto“... Kad ši bendruomenė veiktų, turim kelias paprastas misijas 👇 1️⃣ MISIJA #1 – PAŽIŪRĖK WELCOME VIDEO 🎥 👉 Eik į Welcome Video ir pažiūrėk: – kas yra ši bendruomenė – kas yra „kultūrizmas be scenos“ – ir kodėl mes čia ne šiaip sportuojam 💡 Tai užtruks kelias minutes, bet duos aiškumą. 2️⃣ MISIJA #2 – PRISISTATYK (TIEK, KIEK NORI) 🤝 👉 Nueik į „Susipažinkim / Meet friends“ skiltį ir parašyk: – kas tu – kiek vaikų turi (jei turi) – ko tikiesi iš šios bendruomenės, kokie tavo tiklslai. Jei nori būti tylus nindzė 🥷 – viskas ok.Bet patirtis rodo: kas prisistato – tas greičiau progresuoja. 3️⃣ MISIJA #3 – UŽDUOK KLAUSIMĄ ❓ Šita bendruomenė gyva tik tada, kai kalbamės. 👉 Parašyk: – kas tau dabar sunkiausia su sportu / mityba / rutina – arba ko labiausiai nori išmokti Nėra kvailų klausimų.Yra tik nepaklausti. 🤫 SLAPTA MISIJA (JEI NORI PADĖTI AUGTI) Kadangi tai gyva bendruomenė, tavo balsas svarbus. Jei turi: – idėjų – pasiūlymų – arba matai, ką galim daryti geriau 👉 parašyk komentaruose arba asmeniškai. Mes kuriam tai kartu, ne „iš viršaus“. 📱 MAŽAS, BET SVARBUS DALYKAS Jei dar neturi Skool programėlės telefone –labai rekomenduoju parsisiųsti. Bus: – patogiau – greičiau – ir labiau jausis bendruomenė Džiaugiuosi, kad esi čia. Čia ne apie tobulumą. Čia apie stiprumą, kryptį ir ilgą žaidimą pavadinimu gyvenimas. 💪 Vytautas
8
0
SVEIKI ATVYKĘ (pradėti čia)
Pinned
WELCOME VIDEO (pažiūrėk video iki galo) 🎥
Sveiki atvykę: Stiprių Tėvų Bendruomenė 💪 šiame video sužinosi: – kas yra ši bendruomenė ir kodėl ji sukurta – ką mes vadiname „kultūrizmu be scenos“ – kaip čia auginti stiprų kūną, gerą savijautą ir energiją neaukojant šeimos – kaip naudotis video turiniu ir bendruomene, kad gautum realią naudą 👉 pažiūrėk video iki galo ir atlik misiją #2 – prisistatyk bendruomenei. čia ne apie tobulumą. čia apie sąmoningą kelią, ir palaikymą.
Niekada nemaniau, kad pasidalinsiu šia tema viešai.
Bet tai yra priežastis už visko sporto rezultatų, verslo sprendimų, gyvenimo kokybės. Ne treniruočių programa. Ne mityba. Ne disciplina. Kažkas giliau. Tai ne apie religiją ar mistiką tai apie tai, kaip veikia tavo protas, energija ir sprendimai, kai tu to net nesuvoki. Šis webinaras yra intymiausias dalykas, kurį kada nors pasidalinau. Ir jei bent vienas iš jūsų po jo pažiūrės į save kitaip verta. https://drive.google.com/drive/folders/120MOdps19ZysCwc-XXz69yccw0Rd8KF3?usp=drive_link
0
0
Apie bulgariškus įtūpstus
Sveiki visi 👋 Kaip tik pasidalinau video apie bulgariškus įtūpstus, nes tai vienas iš pratimų, kur dažnai jaučiamas diskomfortas keliuose arba sunku išlaikyti balansą. Video parodau kelias pagrindines klaidas ir paprastus pataisymus, kurie padės pratimą atlikti daug stabiliau, saugiau ir efektyviau. Peržiūrėkite kai turėsite minutę ir kitą kartą darydami šį pratimą tikrai pajusite skirtumą 💪🏻 https://www.facebook.com/reel/1208457867871377
0
0
Kaip daryti Rumunišką Mirties Trauką (RDL) be klaidų
Labas! 👋 Labai dažna darant Rumunišką Mirties Trauką (RDL) padaryti klaidų, kurios gali sukelti nugaros apačios skausmą, todėl noriu, kad prieš kitą treniruotę peržiūrėtum šį tutorialą. Tutorialas: https://www.facebook.com/reel/998532696173432 Peržiūrėk prieš treniruotę ir kitą kartą bus daug lengviau pajusti teisingą judesį 💪 ir palik liuks!
1
0
1-30 of 41
powered by
STIPRIŲ TĖVŲ BENDRUOMENĖ
skool.com/accountability-hub-for-results-6959
Noriu, kad čia tėvai rastų palaikymą, edukaciją, juoko dozę ir saugią vietą dalintis. Tėvystė nėra lengva, būkime vieningi ir stiprūs tai darydami. 💪
Build your own community
Bring people together around your passion and get paid.
Powered by