為什麼，女性這麼容易聽從男性伴侶的意見呢？ 這件事，屬於常常存在我的世界裡，卻一直無法理解和同意的事。 常常在我的世界裡並不是因為我自己如此，而是因為在女性創業者或想創業的女性朋友世界裡，「我老公/男友說…」所以放棄的例子很多。而且如果原因是因為可能影響家庭生活也還算可以理解，但往往不是。是因為「你能嗎？」「你不要跟著別人去…」「你以為這麼容易嗎？」，這我還真不能理解。 如果我告訴Jascha 有個我覺得評估起來不錯的機會，Jascha 會覺得「如果你覺得不錯的應該不會太差，一起來評估看看」，出發點是「覺得你應該是有智慧的」，然後我們是「一起」的，如果決定要投了，就兩個人一起努力。 如果我告訴他任何機會，他馬上質疑或懷疑，甚至還沒有了解更多就持負面態度，我只有兩個結論，一就是我過往紀錄太差不值得信任，二來就是他對自己沒什麼信心欸，因為他不也是我選的嗎？😂怎麼會覺得老婆選的「肯定很差」呢？ 然後女性還真的就放棄…，好吧！只能說他可能是對的。因為太容易順從的人很難創業成功，多半要能走創業這條路，外表再溫和內心都有點硬。

這兩天生理期。雖然已經和它共處幾十年，還是挺討厭的。但好像這把年紀了，還能準時到來覺得應該感恩呢！而且似乎也沒有什麼其他準備進入更年期的症狀，更感謝這些年提早準備照顧自己（OPC 是女性的好朋友）。 兒子有點鼻塞，但也因此我們今天就沒出門，在家看了一些影集、做了手工Pizza ，很愉快舒心的週日。好像是件不太好的事但也感恩沒有很嚴重，感恩我們享受了這些時光。 生活就是如此，就像生理期一樣，有時候就來點麻煩。但是如果平常保養得還好，也有餘裕可以休息，還得感恩自己還在場上，還有生理期可煩呢！ 好像這樣想也挺有道理的。

我的孩子是我最好的禮物🎁 是上天派來照顧我和引導我的。 他們讓我學習，不當主角，當個幫手和小精靈也很好，而且還能這樣滿滿被疼愛。 他們花了我很多錢😂，為了給他們豐富的成長環境，我也很認真安排他們去看世界、去體驗。女兒兒子都知道，如果媽媽是一個人，應該已經是大富婆！但媽媽知道，自己現在才是大富婆，因為我有最美好的寶藏，還有他們的支持與尊重。 那天有個妹子問我，老公事業小孩生活，我怎麼排序？我說不好意思，很沒有理智地說，我小孩就是第一☝️。 今天早上起床，窩在被窩和朋友聊天，有老公的咖啡和早餐，十歲兒子做了兩天的甜點（真的專業級）、剛過完生日的女兒的簡訊、媽媽的鼓勵，我是全世界最幸福的孩子。

我家兒子是個小gamer（對我們家是電動開放家庭，哈），最近他決定自己來組裝一台電腦。 一開始Jascha 覺得這個 Project 對十歲孩子有點困難，我舉了幾個美國孩子的例子，我覺得孩子的潛能無限，他既然能夠從無到有到有自己的 YouTube 頻道，我相信他絕對可以利用這些資訊和AI 與爸爸的協助，來組裝一台電腦。 爸爸想要教他怎麼組裝電腦，媽媽我想要他學習「Budgeting」。 想要的東西不會從天上掉下來，而是要去規劃的嚕！ 首先，他有個大恩典，就是他疼愛他的家人！剛好聖誕節和他的生日快到了，我們建議他可以錄影片給台灣和德國的長輩們，告訴他們這個計劃，讓他們把今年的聖誕禮物換成現金/紅包來資助這個計劃。剛剛花了一點時間錄製好德文版和華語版（這也是個很棒的練習呢）。對於常在拍片的他，這不是太大的挑戰，但是要能夠講出正確的字句，倒是花了點時間（例如『組裝電腦』就是新詞彙哈哈哈）。 第二，他有一點存款。他有可動用的存款，和長期的投資。存款可以用來投入這個計劃。 第三，還有一些差異，我們相除於10週，每週需要的金額，其實沒有非常多。 我們同意這段時間不要去吃他最愛的餐館（每次全家大概就要80歐），放學不要直接轉進去學校旁邊的咖啡廳（爸媽也不可以），也不買其他的卡片、玩具、遊戲的 Packs。 以上大概就可以完成這個計劃了！ 偷偷說，本人在看到父子兩人列出的預算和金額，真的覺得「什麼？現在電腦要這個價格？」，但是我想不懂的人不要說話。如果我們可以透過財務規劃把這個目標給完成了，也沒什麼不能的吧！哈哈！

最近看到一篇文章講到有一種飲食叫做「疲勞飲食」，也就是高糖加上高升糖食物，例如一早就吃果醬麵包之類的甜早餐，然後加上飲酒等等，會影響運動員的表現。 這不是什麼新知也沒有特別嚇人的理論，但是意外地在我朋友圈討論起來，因為很多人講到「戒糖容易，戒酒太難」，還有「不知道早餐還能吃什麼」。 講到這點我要謝謝我家的 Biohacker Jascha。2017 年他發現了黑色素瘤而且開刀處理後，他驚覺到孩子還這麼小，他要好好讓這樣的事情不要再發生。所以他開始研究起生活當中的發炎因子（因為許多疾病都來自於身體的慢性發炎）。 其中，糖就是最大的問題點。 生活當中很多隱藏的糖，不是說只要我們不吃糖就會避開。包括早餐麥片，甚至有些優格，調味的飲料，當然包括手搖飲，通通都有糖。我們盡力讓家裡都只有原型食物，也注意非原型食物裡面的成分含量。盡量減少糖（特別是白糖）的攝取。 所以早餐就變成白煮蛋（蛋白質），有時候加上無糖優格搭配一點燕麥，和無糖可可粉。 而酒，我們沒有那麼快戒除，因為在西班牙生活幾乎每餐都會有酒精。但COVID 基本上清除了這些社交飲酒後，Jascha 開始只喝無酒精的啤酒，甚至我們在大家都喝酒的時候只喝氣泡水。 一開始朋友們會哇哇叫，也會盧，但我真心覺得不要讓天蠍男訂下他自己的規矩，他完全無視也不聽，微笑地繼續點他的無酒精飲料。 我就是一個 pushover ，所以我就會好啦一杯，但是從去年開始我想要改變自己這個角色（其實原本與酒無關），就決定只點水，再也不點酒。但是我們還是會在朋友特別的場合舉杯一起喝一杯，他們反而非常開心我們「特別」為他們喝一杯。 甚至因為我們不喝酒了，原本進口酒的這個專案也就停下來。是不是很有決心？