Sooo Leute, ich habe mich jetzt auch mal getraut und, mit so viel Support wie ich noch brauche, einfach einen Muscle up versucht. 💪🏼 Hat ein Mal funktioniert, ein zweites Mal direkt hinterher leider noch nicht, aber damit lässt sich schon mal arbeiten. 😁

Was sind eure Calisthenics-Ziele für den Rest des Jahres? 🤸

Ich bin auf der Suche nach neuen Spotify-Playlists fürs Workout – teilt gerne eure Favoriten! 🎧

Ich wollte nur meinen neusten Trainingserfolg mit euch teilen und zwar habe ich heute meinen ersten Muscle Up geschafft, ganz ohne Unterstüzung 💪 Ich habe letzte Woche das erste mal einen vesucht aber es hatte immer beim Kipppunkt geharkt. Ich dachte mir ich versuche heute noch ein letztes mal ohne Unterstüzung und wenn es nicht klappt nehme ich mir bei nächsten mal ein Band zur Unterstüzung dazu aber es klappte so. Jetzt beginnt eine neue Ära bei mir 😂

Stimmt mal ab, welche calisthenics Übung ihr am ästhetischsten findet, und schreibt gerne dazu warum. Konnte nur 10 Elemente zum abstimmen einfügen. Wenn für euch persönlich was fehlt schreibt es gern rein.