Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
What is this?
Less
More

Memberships

Path to Your True Self LT

74 members • Free

Be perdegimo

74 members • $4/month

Mastering Awareness (LT)

426 members • Free

Coaching Mindset (LT)

80 members • Free

2 contributions to Be perdegimo
Kaip suprantame perdegimą?
Sveiki, Ugnė savoje komunikacijoje yra įvardinusi kas gi tas perdegimas. O ir internetas pilnas terminų, paaiškinimų. VA ChatGPT paklausiau, sako, kad: "Perdegimas – tai ilgalaikio streso būsena, kai žmogus emociškai, protiškai ir fiziškai išsenka. Tai ne tik nuovargis, bet gilus išsekimas, lydimas: [eilė požymių, manau mums žinomų]" Smalsu, kaip kiekvienas suprantame, suvokiame "perdegimą"? Kokia asmeninė prasmė tame žodyje slepiasi? Saviškiu pasvarstymu taip pat dalinuosi komentare.
Kaip suprantame perdegimą?
6 likes • Nov 5
@Rimvydas Janciauskas geras čia, nusileidimas į patį dugną😄 bet, tik pabuvus čia, gali pilnai suvokti kas čia per mechanizmas, kokia šaknis to. Nes nesuvokius giliausios šaknies visada yra didelė tikimybė sugrįžti. Man labai artima tema, čia netilpsiu su savo refleksijom. Supratau vieną, kad perdegimą turi praktiškai visi, tik ne visi tą nori pripažinti. Dar galvojau ar pasidalinti, ok pasidalinsiu. Šaknys dažniausiai- “kas aš toks, jei nieko nedarau”, “kas aš toks, jei neduodu kitiems”, “kas aš toks be kitų žmonių?”. Perdegimas labai gerai atveria baimę likti su savim vienas ant vieno su visu savo turiniu🙌
3 likes • Nov 5
@Rimvydas Janciauskas tikra tiesa, neveltui “kaltė” kaip šakninė archetipinė programa įdiegta nuo Adomo ir Ievos istorijos 🧐
SVEIKI PRISIJUNGĘ 👋🏻🎉
Bendruomenei labai svarbu pažinti vieniems kitus. Pasidalink komentaruose: ✨ Kuo esi vardu? 🏠 Iš kur esi? 👀 Kokiu nutikimu norėtumei pasidalinti su bendruomene? 🌱 Ko labiausiai tikiesi iš šitos erdvės? Labai smagu, kad esi čia. Pradėkim kurti šitą erdvę kartu! 🫶
SVEIKI PRISIJUNGĘ 👋🏻🎉
5 likes • Oct 9
Sveiki, esu Rima🌿 iš Vilniaus. Dėkoju už temą, labai aktuali. Išsikopinėju iš “perdegimo” ir atradau sau daug dalykų, kuriuos norėčiau sau perduoti iki pilnai atsijungiant iš sociumo. Virš 10 metų dirbu grožio srityje, daug su mokymais, bet prieš porą metų teko sustabdyti tempą ir pasigilinti į vidinius procesus, psichologiją ir tt. Mano svarbiausias atradimas, suvokiau, kad ko nori protas ir ko nori kūnas skirtingi dalykai. Vedama proto pasiekiau nemažai, net pamiršus apie kūną, teko spausti “stop kraną”. Dabar, stengiuos veikti, paklausiant kūno ir pajaučiant ar to nori ir jeigu ne, padėti jam, užmotyvuoti, o ne daryti per prievartą. Šitas santykis proto ir kūno ir atvėdė mane į psichologiją, o dabar ir į koučingą. Tuo labai džiaugiuosi ❤️
1-2 of 2
Rima Berdnikoviene
2
6points to level up
@rima-berdnikoviene-9104
harmonija tarp proto ir kūno (emocijų) - tai užtaisas kūrybai, gyvenimui su malonumu ir aistra Galiu padėti emocijas ir įsitikinimus paversti resursu

Active 12h ago
Joined Oct 9, 2025
Powered by